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Remedios Naturales Alternativos para Dolor de cabeza

Qué es Dolor de cabeza?

Un dolor de cabeza es cualquier dolor en la cabeza, y puede ser acompañado de náuseas o sensibilidad a la luz. Los tipos de dolor de cabeza son los siguientes

Vascular - Estos dolores de cabeza son causados por la presión arterial alta y puede incluir períodos de dolor intenso.

Contracción muscular (Tensión) - Un dolor de cabeza de tensión, se forma debido al endurecimiento de los músculos faciales o del cuello, que a menudo es causado por el estrés.

Tracción y dolores de cabeza inflamatorios - Estos dos tipos de problemas de dolor de cabeza provienen de otros trastornos, como accidente cerebrovascular o infecciones sinusales.

Migraña - La migraña se caracteriza por un dolor intenso palpitante o pulsante en la cabeza que a menudo se acompaña de náuseas o de sensación de ver un aura.3 Las migrañas han sido vinculadas con la genética y las mujeres tienen tres veces más probabilidades de experimentar migrañas que los hombres3

¿Qué causa el dolor de cabeza?

Las causas del dolor de cabeza son muy diversas. Los dolores de cabeza primarios, que significa que no hay ninguna enfermedad subyacente, son causados por factores del estilo de vida. Los dolores de cabeza secundarios son síntomas de problemas más grandes. Las causas comunes de cefalea primaria incluyen:

  • Alcohol
  • Cambios en los hábitos o posiciones de sueño
  • Cambios en la dieta o ciertos alimentos como carnes procesadas
  • Mala postura
  • Comidas omitidas
  • Estrés4
Los dolores de cabeza también pueden ser un síntoma de una condición física. Las causas secundarias del dolor de cabeza pueden incluir:
  • Infección sinusal
  • Coágulo de sangre en el cerebro
  • Aneurisma Cerebral
  • Tumor cerebral
  • Envenenamiento por monóxido de carbono
  • Conmoción cerebral
  • Deshidratación
  • Glaucoma
  • Alta presión sanguínea
  • Golpes
  • Medicamentos4
La mayoría de los dolores de cabeza no son causa de preocupación, pero si sospecha que su dolor de cabeza es un síntoma de un problema más grave, puede ser el momento de consultar con su médico.

Síntomas del dolor de cabeza

Los síntomas de dolor de cabeza son bastante sencillos. Incluyen el dolor en cualquier región de la cabeza. Puede experimentar dolor de cabeza, dolor en uno o ambos lados de la cabeza, dolor aislado, o irradiando dolor.5 Los síntomas que acompañan el dolor de cabeza pueden incluir:

  • Náusea
  • Vómito
  • Sensibilidad a la luz
  • Dificultad para concentrarse
  • Transpiración
  • Períodos de sensación de calor o frío6

Remedios naturales y hierbas para el dolor de cabeza

Afortunadamente, hay muchos tipos de opciones de tratamiento de dolor de cabeza, incluyendo remedios caseros para tratar el dolor de cabeza. Comience con las soluciones naturales siguientes para aliviar el dolor de cabeza, la migraña.

Vinagre de manzana - el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a reducir la inflamación, por lo que es un buen tratamiento para el dolor de cabeza originado por una infección sinusal. Tómelo oralmente mezclando una cucharita de vinagre de manzana en un vaso de agua.

Lavanda - La aromaterapia se ha utilizado por años para el tratamiento del dolor de cabeza. Si usted está buscando remedios adecuados para aliviar un dolor de cabeza por tensión, trate de inhalar el aroma de lavanda tan a menudo como sea necesario para reducir el estrés y la tensión en su cara, cuello y espalda.

Jengibre - Otro de los remedios populares para el dolor de cabeza es beber té de jengibre. Hacer esto cada vez que se tenga dolor de cabeza, o utilizarlo como medida preventiva.

Flor de la Pasión - El té de la flor de la pasión es también beneficioso para el alivio del dolor de cabeza, y usted puede beberlo tan a menudo como sea necesario alivia su dolor de cabeza por tensión.

Pimienta de Cayena - Pimienta de Cayena se puede utilizar cada vez que tenga dolor de cabeza. Simplemente coloque una pequeña cantidad en su lengua, mantenga durante 15-30 segundos y luego enjuague con un vaso de agua fría. Esto ayudará a dilatar los vasos sanguíneos de su cerebro dándole un alivio rápido.

Referencias

  1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024771/
  2. http://www.ninds.nih.gov/disorders/headache/headache.htm
  3. http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/migraine-headache
  4. http://www.mayoclinic.org/symptoms/headache/basics/causes/sym-20050800
  5. http://www.mayoclinic.org/symptoms/headache/basics/definition/sym-20050800
  6. http://www.nhs.uk/Conditions/Migraine/Pages/Symptoms.aspx
  7. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23030536

Remedios Caseros, hierbas, y suplementos para Dolor de cabeza

Aceite de Lavanda es el producto natural más efectivo para Dolor de cabeza de acuerdo la comunidad global de CuresDecoded

Aceite de Lavanda

Aceite de Lavanda Producto 1 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Inhalar, Masaje

Vinagre de Manzana

Vinagre de Manzana Producto 2 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Oral

Aceite de Menta

Aceite de Menta Producto 3 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Comprimir, Inhalar

Jengibre

Jengibre Producto 4 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Infusión, Oral

Gastrodia

Gastrodia Producto 5 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Oral

Moringa

Moringa Producto 6 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Oral

Pimienta de Cayena

Pimienta de Cayena Producto 7 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Oral

Precauciones

Do not use if you're allergic to cayenne pepper.

Sabroso

Sabroso Producto 8 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Oral

Albahaca

Albahaca Producto 9 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Oral

Betony

Betony Producto 10 de 88

Score de efectividad

Alta
Moderada
Baja

Método de Uso: Oral

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