Acetil-L-carnitina para que sirve y propiedades curativas

La L-carnitina, a veces llamada simplemente carnitina, es un aminoácido que es responsable de liberar energía de la grasa.^1,2 Se usa a nivel celular para transportar ácidos grasos a las mitocondrias de la célula.² El cuerpo produce L-carnitina, por sí solo en el hígado y los riñones y lo almacena en los músculos, el cerebro, el corazón y el esperma.³ En algunos casos, como durante el embarazo o la lactancia, el cuerpo necesita más L-carnitina de lo que puede producir.² Debido a esto, es conocido como un nutriente "condicionalmente esencial".²
 
La acetil-L-carnitina es similar a la L-carnitina con la adición de un grupo acetil.¹ Realiza muchas de las mismas funciones, pero también es responsable de ayudar en la producción de acetilcolina, que es un neurotransmisor que se necesita para una función mental adecuada.¹
 
Usos de acetil-L-carnitina y beneficios para la salud

Los beneficios de acetil-L-carnitina son vastos. Varios estudios han sugerido que los beneficios de la acetil-L-carnitina pueden ayudar en el deterioro cognitivo relacionado con la edad y la disminución del metabolismo energético, aunque se necesita más investigación sobre sus efectos en los seres humanos.^1,4 También se ha recomendado para el tratamiento de la neuropatía diabética, cirrosis hepática y fibromialgia.¹ Puede incluso ayudar a reducir los síntomas de depresión en los ancianos y a mejorar la memoria y la atención en los individuos con síndrome de Down.¹
 
Algunos pacientes con degeneración macular pueden notar mejoría de la visión a través de suplementos de acetil-L-carnitina.¹ También se cree que ayuda a tratar la infertilidad masculina y restaurar la menstruación en algunas mujeres con amenorrea.¹ La acetil-L-carnitina se recomienda en dosis de 500 mg por día para los individuos con esclerosis múltiple y distrofia muscular debido a sus poderes de protección muscular y antioxidantes.^5,6 Otras condiciones que se benefician de la acetil-L-carnitina incluyen:

• Enfermedad de Peyronie - La enfermedad de Peyronie afecta el tejido cicatricial fibroso dentro del pene, dando lugar a erecciones curvadas dolorosas.⁷ Los suplementos de acetil-L-carnitina pueden ayudar con esta condición.
• Enfermedad de Alzheimer - Estudios han demostrado que los pacientes de Alzheimer que toman suplementos de acetil-L-carnitina muestran mejoras en la memoria y retraso en la progresión de la enfermedad.
• Hepatitis C - Entre los usos de acetil-L-carnitina, se recomienda para pacientes con hepatitis viral gracias a sus propiedades antivirales y antioxidantes.

Referencias 

1. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2795007
2. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2821002#hn-2821002-uses
3. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/supplement/carnitine-lcarnitine
4. http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/L-carnitine
5. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/multiple-sclerosis
6. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/muscular-dystrophy
7. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peyronies-disease/basics/definition/con-20028765