El ajenjo es un tipo de arbusto nativo de Asia occidental, Europa y el norte de África y se cultiva en áreas de América del Norte. Crece de uno a tres pies de alto y tiene tallos blancos grisáceos y hojas suaves. La planta desprende un olor fragante, pero es extremadamente amarga. La hierba completa, incluidos los tallos y las copas, se cultiva en julio y agosto cuando la planta está en floración. La planta puede luego secarse y usarse en diversas aplicaciones con fines medicinales. Comúnmente se transforma en té o tintura y se consume por vía oral. El ajenjo rara vez se usa solo y generalmente se combina con otras hierbas como menta o alcaravea.
Usos de ajenjo y beneficios para la salud
El ajenjo presenta una amplia gama de beneficios para la salud, especialmente para combatir las bacterias, las infecciones fúngicas y los parásitos. Cuando se combina con menta, semillas de alcaravea y semillas de hinojo, el ajenjo se considera un tratamiento viable para la incomodidad del abdomen superior causada por el síndrome del intestino irritable.
Ajenjo contiene absinthin y anabsinthin, que son agentes amargos conocidos por estimular la función digestiva y de la vesícula biliar para ayudar a tratar la inflamación de la vesícula biliar. También funciona para estimular la digestión y reducir los espasmos del tracto intestinal para disminuir los síntomas de indigestión, baja acidez estomacal y acidez estomacal. Incluso puede ayudar a estimular la menstruación. Otros usos de ajenjo incluyen:
Efectos secundarios y precauciones de ajenjo
El ajenjo se considera seguro y no produce efectos secundarios significativos cuando se toma en pequeñas dosis durante un máximo de dos a cuatro semanas. Sin embargo, cuando se toma durante largos periodos de tiempo, las dosis grandes pueden provocar efectos secundarios del ajenjo, como:
No tome ajenjo si tiene úlceras estomacales, porfiria o enfermedad renal. Los efectos secundarios de ajenjo pueden incluir reacciones alérgicas en personas con alergia conocida a la ambrosía. Las personas que padecen trastornos convulsivos no deben tomar ajenjo ya que la hierba puede interactuar con ciertos medicamentos anticonvulsivos. Ajenjo no se recomienda para mujeres que están embarazadas o amamantando.
Referencias:
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