Anemarrhena es una pequeña planta ornamental. Su nombre científico es Anemarrhena asphodeloides. Es nativa del norte de China y Japón y es una hierba importante que se ha utilizado en la Medicina Tradicional China (MTC) por más de 2.000 años. El nombre chino para anemarrhena es zhi mu.1,2
Anemarrhena pertenece a la familia del lirio y crece hasta 0.5 metros de alto. Tiene hojas verdes y flores aromáticas que se abren por la noche. Las raíces secas son usadas para hacer remedios naturales.1,2 Crece en condiciones áridas y puede soportar la sequía. A menudo se encuentra en tierras baldías, desiertos o montañas estériles.3
Usos de Anemarrhena y beneficios para la salud
Anemarrhena se usa en la Medicina Tradicional China para ayudar a calmar los problemas de salud relacionados con el calor.1 También se ha utilizado para relajar los músculos y reducir el dolor de espalda.2
Los beneficios de Anemarrhena para la salud provienen de su contenido de saponinas, un tipo de fitoquímicos encontrado en varias familias de plantas. Las saponinas ofrecen múltiples beneficios para regular diferentes sistemas corporales y mejorar la salud en general. 4 Los beneficios para la salud de Anemarrhena también incluyen propiedades antibacterianas, anti cancerosas y anti-inflamatorias.1,5
Anemarrhena también se ha utilizado como una forma de tratar los síntomas de ansiedad mediante la reducción de la presión arterial, el tratamiento de la sudoración excesiva, y la relajación de los músculos tensos. Además, anemarrhena se cree que es un tratamiento eficaz para el estreñimiento.5
Otros beneficios de anemarrhena para la salud son:1,2
Los usos de Anemarrhena incluyen el tratamiento de las siguientes condiciones:
Referencias