Clorela para que sirve y propiedades curativas

Clorela es una alga azul verdosa de agua dulce, a veces conocida como alga marina. Originaria de Taiwán y Japón, la clorella se cosecha en estas áreas y luego se procesa y se pone a disposición en forma de polvo. Clorela se puede agregar a batidos y jugos. También está disponible como un suplemento en forma de tableta.

Usos y beneficios para la salud de la clorela

Clorela se considera un superalimento debido a su rico perfil de nutrientes. A menudo comparado con otras algas marinas como espirulina y algas similares, su color verde brillante proviene de su contenido de clorofila. Densa en nutrientes como vitaminas B, vitamina A, hierro, zinc y magnesio, la clorela es un súper alimento que puede agregar a su dieta para aumentar la ingesta nutricional. También es una excelente fuente de proteínas, lo que significa que la Clorela puede ayudar a aumentar la ingesta de proteínas en las dietas veganas y vegetarianas.

Clorela se considera un suplemento para ayudar a desintoxicar el cuerpo de las toxinas dañinas, incluidos los metales pesados y las partículas radiactivas. El contenido de clorofila en Clorela se ha estudiado por sus posibles beneficios contra el cáncer mediante la reducción de ciertas toxinas que dañan las células.

Los estudios también han encontrado que la ingesta regular de clorela diaria puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. Los investigadores sospechan que la clorela ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina, convirtiéndola en un alimento útil para prevenir la diabetes tipo 2.

La ingesta regular de clorela también tiene importantes beneficios para la salud para aumentar la función del sistema inmune. Clorela también tiene otros beneficios para la salud para una mejor salud general, incluyendo:

• Hormonas reguladoras
• Mejorando la circulación
• Aumento de los niveles de energía
• Ayudar en la pérdida de peso

Referencias

1.https: //draxe.com/7-proven-clorela-benefits-side-effects/
2.https: //www.livestrong.com/article/383250-what-is-clorela-good-for/