La Eurycoma Longifolia, también conocida como longjack o Tongkat Ali, es una planta que crece en áreas del sudeste asiático y Malasia.1 El árbol crece hasta 12 metros de altura, y todas sus partes pueden ser usadas en la medicina, aunque las propiedades medicinales más potentes se encuentran en la raíz.1 Puede tomarse en cápsulas, como polvo, o añadirse al café o al té.1,2
Eurycoma Longifolia usos y beneficios para la salud
Los beneficios de la Eurycoma longifolia incluyen efectos sobre el rendimiento sexual. La hierba se ha utilizado durante mucho tiempo como un afrodisíaco, y los estudios demuestran que ayuda a aumentar la libido y la frecuencia de erecciones en ratas.2 También se ha dicho que puede elevar los niveles de testosterona y mejorar la calidad del esperma.1 No está claro cuánto tiempo afecta la salud sexual, pero se cree que es debido a un compuesto en la raíz llamada alcaloides beta-carbolina y glucósidos de tipo quassinoids.1
Además de mejorar el rendimiento sexual masculino, los beneficios de la eurycoma longifolia incluyen propiedades antibacterianas, anti úlceras, antioxidantes y anticancerígenas.3 Otros usos de la eurycoma longifolia incluyen:
Referencias