Extracto de hoja de alcachofa es el líquido o sustancia que proviene de la hoja de la planta alcachofa (Cynara scolymus). La planta de alcachofa es nativa de las regiones europeas y mediterráneas y está relacionada con la planta de cardo.
La planta alcachofa produce lo que se conoce como un "globo" de hojas de alcachofa verde-gris. Las propias hojas se han utilizado históricamente con fines medicinales. Los antiguos romanos utilizaron hojas de alcachofa para ayudar a mejorar la digestión y como un afrodisíaco.
Usos del Extracto de la Hoja de Alcachofa y beneficios para la Salud
La investigación ha demostrado que los beneficios para la salud de la hoja de alcachofa son bastante versátiles. Las hojas de alcachofa son ricas en antioxidantes y fitonutrientes llamados flavonoides. También son ricos en magnesio, potasio y calcio, que son minerales importantes para el hueso y la fuerza muscular.
Los beneficios para la salud de la hoja de alcachofa incluyen:
Los usos del extracto de la hoja de la alcachofa son buenos para luchar y prevenir ciertas condiciones. Aquí están algunos de los usos más importantes del extracto de la hoja de la alcachofa:
Efectos secundarios y precauciones del Extracto de la Hoja de Alcachofa
Los efectos secundarios del extracto de la hoja de la alcachofa son pocos. Casi nadie experimenta ninguna forma de efectos secundarios peligrosos o severos o reacciones al tomar el extracto de hoja de alcachofa. El extracto de hoja de alcachofa parece tener efectos diuréticos así que tome precaución ya que puede aumentar la micción. Cualquier persona alérgica a margaritas, maravillas o crisantemos puede experimentar efectos secundarios del extracto de hoja de alcachofa de tipo rinitis.
Referencias
1.http://www.botanical-online.com/english/artichokes.htm
2.http://www.livestrong.com/article/268885-what-are-the-benefits-of-artichoke-leaf-extract/
3.https://draxe.com/artichokes/
4.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26310198
5.http://www.raysahelian.com/artichoke.html
6.http://www.livestrong.com/article/93839-side-effects-artichoke-leaf-extract/