Fo-Ti es una vid nativa del centro y sur de China y también crece en Japón y Taiwán. También se conoce como musaraña china. Fo-Ti es una vid perenne que crece entre 3 y 6 pies de largo. Tiene tallos lisos de color rojizo que se ramifican y producen hojas. Las hojas son de forma punta de flecha o de forma oval.1,2,3
Fo-Ti fue utilizado por los antiguos curanderos chinos como un tónico para mejorar la salud de los riñones, fortalecer los huesos y proteger a la piel del daño, entre otros usos del Fo-Ti.2,4 Se han realizado varios estudios de investigación que indican muchos beneficios de Fo-Ti para la salud y la vitalidad.2
Usos del Fo-Ti y sus beneficios para la salud
Los beneficios de Fo-Ti provienen de una serie de compuestos contenidos en la vid. Los compuestos importantes del Fo-Ti incluyen glucósidos de estilbeno, glucósidos de antraquinona y sus derivados fisioma, emodina y questina. Fo-Ti también contiene resveratrol, un polifenol que actúa como un antioxidante.4
Debido a sus compuestos importantes, los beneficios del Fo-Ti incluyen:
- Disminución de los triglicéridos3
- Mata a los radicales libres que causan daño celular que puede conducir al cáncer3
- Mejora de la memoria y la función cognitiva3
- Apoyo a la función suprarrenal2
- Equilibrio de la tiroides2
- Aumento de los niveles de estrógeno2
- Mejorar la salud cardiovascular2
- Mejorar el deseo sexual4
- Prevención de la enfermedad de Alzheimer4
Los usos de Fo-Ti incluyen ayudar a tratar y prevenir las siguientes condiciones:
- Depresión: Debido a los beneficios de Fo-Ti para el apoyo suprarrenal, se cree que es un remedio útil para equilibrar las hormonas, elevar el estado de ánimo y aliviar los síntomas de la depresión.
- Colesterol alto (hipercolesterolemia): Los usos tradicionales de Fo-TI en la medicina china han sido como un tónico para ayudar a reducir los niveles altos de colesterol.
- Constipación: Los usos tradicionales de Fo-Ti han incluido el alivio del estreñimiento cuando se toman como tónico. Fo-Ti es un laxante estimulante natural.
- Disfunción eréctil: Fo-Ti se considera un remedio herbal para mejorar la vitalidad y se ha utilizado tradicionalmente para mejorar el rendimiento sexual. Esto hace del Fo-Ti un remedio útil en la mejora de la disfunción eréctil.
- Insomnio (trastorno del sueño): Los beneficios antioxidantes y suprarrenales en el Fo-Ti pueden ayudar a mejorar los trastornos del sueño.
Referencias
- http://www.anniesremedy.com/polygonum-multiflorum-fo-ti-root.php
- http://www.livestrong.com/article/557547-the-health-benefits-of-fo-ti/
- https://www.drweil.com/vitamins-supplements-herbs/herbs/is-fo-ti-for-you/
- http://www.raysahelian.com/fo-ti.html