El ginseng siberiano, también conocido como Eleutherococcus senticosus por su nombre científico y eleuthero por su nombre común, es una hierba de la familia Araliaceae. EL ginseng siberiano es diferente del ginseng americano y asiático, con diferentes productos químicos activos y propiedades medicinales. Las raíces y los rizomas, o el tallo subterráneo, se usan en la medicina herbal. La hierba puede tomarse en múltiples formas, incluyendo cápsulas, tabletas, polvos, extractos líquidos o extractos sólidos.
Usos de ginseng siberiano y beneficios para la salud
El ginseng siberiano es lo que se conoce como un adaptógeno. En lugar de proporcionar beneficios medicinales para las enfermedades, se dice que los adaptógenos mejoran la salud general, fortalecen el cuerpo y protegen contra el estrés. El ginseng siberiano puede ayudar a aumentar la memoria y el rendimiento mental y se dice que mejora la función del sistema inmunológico, por lo que es una hierba poderosa para la salud mental y física. Se cree que ayuda a prevenir infecciones, como la gripe y el herpes, y también a tratar problemas como la impotencia. Otras condiciones que el ginseng siberiano puede ayudar incluyen diabetes, fibromialgia, bronquitis crónica, enfermedad renal, síndrome de fatiga crónica, enfermedad de Alzheimer y muchos otros. Algunos usos destacados del ginseng siberiano incluyen:
Efectos secundarios y precauciones del ginseng siberiano
Los efectos secundarios del ginseng siberiano son mínimos, aunque pueden presentarse diarrea e insomnio. Los efectos secundarios adicionales del ginseng siberiano pueden incluir dolores de cabeza, confusión, presión arterial alta, hemorragia nasal y vómitos. Las personas con hipertensión no controlada no deben tomar ginseng siberiano. La hierba puede interactuar con otros medicamentos, como anticoagulantes, medicamentos para la diabetes, inmunosupresores y sedantes. Hable con su médico si está tomando otras hierbas o medicamentos o si tiene una condición médica grave antes de comenzar con una dieta de ginseng siberiano.
Referencias:
1.http://www.herbs2000.com/herbs/herbs_ginseng_sib.htm
2.http://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/siberian-ginseng
3.https://medlineplus.gov/druginfo/natural/985.html