Hinojo para que sirve y propiedades curativas

El Hinojo es una hierba de la familia de la zanahoria utilizada en la medicina alternativa.¹ Esta planta con flores presenta flores amarillas, hojas de plumas y un sabor de regaliz.¹ Uno de los usos más comunes del Hinojo es para el tratamiento de los cólicos (o gases intestinales) en lactantes.² El Hinojo se vende como un remedio a base de hierbas y se puede comprar como semillas, cápsulas, aceites y extractos.¹ Cuando utilice un remedio natural de hinojo, siga las instrucciones del producto para una dosificación adecuada.

Usos del Hinojo y beneficios para la salud

Los usos del hinojo incluyen ayudar a tratar problemas digestivos, tales como estreñimiento, diarrea e indigestión.¹ También es un remedio natural popular para las siguientes afecciones:

• Cólico del bebé - Se dice que un niño tiene cólico cuando está en constante dolor. No siempre está claro cuál es la causa, pero en algunos casos, puede atribuirse a problemas digestivos como el gas intestinal. Dado que el Hinojo ayuda con problemas digestivos, las madres lactantes pueden beber té de hinojo para ayudar a reducir los síntomas de cólico en su hijo.
• Obesidad - El Hinojo es un remedio natural para la pérdida de peso, ya que ayuda a suprimir el apetito al tiempo que aumenta el metabolismo.
• Vómito - El Hinojo en dosis apropiadas puede ayudar con el vómito. Sin embargo, evite tomar demasiado ya que puede inducir el vómito en algunas personas.
• Problemas menstruales - Entre los beneficios del Hinojo, están sus efectos positivos en el tratamiento de problemas menstruales, como las náuseas.⁵ Esto se debe a que el Hinojo contiene compuestos similares a los estrógenos, que pueden ayudar a combatir los síntomas de la menopausia y síndrome premenstrual. Úselo oralmente  según lo indicado en el paquete del producto, o utilice los aceites esenciales como tratamiento de aromaterapia cuando los síntomas aparezcan.
• Enfisema - El enfisema es una afección respiratoria. Cuando se toma por vía oral, el Hinojo puede ayudar a tratar estos síntomas. Sin embargo, es importante discutir sus opciones con su médico para ver si el Hinojo es un remedio natural viable para usted.
• Enfermedad matutina - La enfermedad matutina se caracteriza por náuseas y vómitos durante el embarazo, por lo general en el primer trimestre. Entre los beneficios del Hinojo, el té de semillas de hinojo puede ayudar a frenar estos síntomas, pero lo mejor es hablar con su médico en primer lugar acerca de si es adecuado para usted consumir o no una dieta de Hinojo.

Referencias

1. http://www.drweil.com/vitamins-supplements-herbs/herbs/fennel/
2. http://www.uofmhealth.org/health-library/d04493a1
3. http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/infantile-colic
4. http://www.herbs2000.com/herbs/herbs_fennel.htm
5. http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/menstrual-pain