Jugo de Pomelo para que sirve y propiedades curativas

El jugo de pomelo o toronja es el jugo que proviene de la fruta de pomelo. Los pomelos son los cítricos que crecen del árbol de pomelo conocido como el cítrico paradisi. Los pomelos pertenecen a la familia Rutaceae, que incluye los parientes del pomelo, el limón y la naranja. Los pomelos vienen en muchos colores, lo que significa que su jugo también lo hace. El jugo de pomelo puede variar de amarillo pálido a rosa a un rojo intenso llamado rojo rubí.

El jugo de toronja natural tiene un sabor algo agridulce y generalmente contiene pulpa de la fruta. El jugo de pomelo está ampliamente disponible en las tiendas de comestibles de todo el mundo. Pero como consumidores, es importante saber la diferencia entre el jugo de toronja sano y natural y el jugo procesado que tiene muchos azúcares y saborizantes añadidos.

Usos de jugo de pomelo y beneficios para la salud

Los beneficios para la salud del jugo de toronja provienen del alto valor nutricional del pomelo. El jugo de pomelo es rico en vitamina C, que es una vitamina importante para el apoyo inmunológico. El jugo de toronja también contiene vitaminas A y B1, así como minerales esenciales como el potasio y el cobre. Las toronjas también son una buena fuente de fibra y baja en calorías.

Los fitoquímicos en pomelo también ayudan a mejorar la salud y reducir el riesgo de enfermedad a través de una poderosa actividad antioxidante. Dos fitoquímicos que se encuentran en el zumo de pomelo, naringenina y limonina, se han estudiado por su eficacia en la prevención de la actividad carcinogénica, así como en la destrucción de las células cancerosas y la prevención de su propagación.

Otros beneficios para la salud del jugo de pomelo incluyen:

• Promover la pérdida de peso
• Controlar el cholesterol
• Manejo de la salud renal
• Mejorando la salud de la piel

Los usos del jugo de pomelo para prevenir y tratar las afecciones incluyen:

• Dolor en las articulaciones: los flavonoides en el jugo de pomelo ayudan a reducir la inflamación, lo que puede aliviar el dolor y la rigidez de las articulaciones.
• Aterosclerosis (Arteriosclerosis): el alto contenido de vitamina C en el jugo de pomelo puede ayudar a prevenir y tratar la aterosclerosis ayudando a reducir la acumulación de placa arterial.
• Cáncer de vejiga: el jugo de pomelo ha demostrado ayudar a eliminar las células cancerosas y evitar su propagación en pacientes con cáncer de vejiga.
• Fatiga (Fatiga crónica - Síndrome) El jugo de pomelo ayuda a apoyar la función de la glándula suprarrenal y, naturalmente, puede ayudar a aumentar los niveles de energía en personas que sufren de fatiga y fatiga suprarrenal.

Efectos secundarios y precauciones del jugo de pomelo

Es fundamental conocer los posibles efectos secundarios del zumo de pomelo que resultan de su interacción con ciertos medicamentos. Hay algunos medicamentos recetados que no se pueden combinar con el jugo de pomelo, ya que pueden ser fatales. Siempre revise sus medicamentos recetados para asegurarse de que pueda tomarlos con jugo de pomelo.

 
 
Referencias:

1.https: //www.britannica.com/plant/grapefruit
2.http: //www.doctoroz.com/gallery/5-benefits-grapefruit-juice
3.https: //draxe.com/grapefruit-benefits-weight-loss/
4.http: //www.whfoods.com/genpage.php? Tname = foodspice & dbid = 25