Limero, también conocido como la planta de tilo de hoja pequeña. Limero es originario de Europa y el sudoeste de Asia y produce una flor que es pequeña y de color amarillo pálido o verde. Las flores, las hojas y la corteza limero se utilizan para crear infusiones de hierbas y tés.
Usos y beneficios para la salud de limero
Tradicionalmente, el té de hierbas del árbol de limero se ha utilizado como sedante y antiespasmódico. Beber té de hierbas de limero puede ayudar a calmar los nervios y aliviar los problemas digestivos. También es útil para relajar los dolores de cabeza por tensión y para ayudar a promover el sueño en personas que sufren de insomnio. El brebaje de árbol de limero también se puede utilizar como un tratamiento de la piel, acné y el eczema.
Referencias
1.http://www.missouribotanicalgarden.org/PlantFinder/PlantFinderDetails.aspx?kempercode=a918
2.https://www.nature-and-garden.com/health/lime-tree-basswood-health-benefits.html