Beber agua tibia con limón es un remedio casero que se usan para una variedad de beneficios para la salud. Se puede tomar exprimiendo jugo de limón en un vaso de agua tibia, revolviéndolo y bebiéndolo a diario. Es común beber un vaso de agua tibia con limón a primera hora de la mañana con el estómago vacío.
Usos y Beneficios para la salud del agua tibia con Limón
Beber agua tibia con limón en ayunas se dice que tiene numerosos beneficios, entre ellos ayudar a perder peso. Consumirlo por la mañana puede ayudar a suprimir el apetito y evitar que consuma demasiadas calorías. Tomar una dosis extra de vitamina C del limón todas las mañanas también puede ayudar a regular su sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
Referencias:
1.https://www.rd.com/health/diet-weight-loss/lemon-water-health-benefits/