Lycii para que sirve y propiedades curativas

Lycii, o lycii fructus, también se conoce como la baya goji. Las frutas Lycii son parte del sistema de la Medicina Tradicional China (MTC) y se han usado en medicina natural durante miles de años. Considerado en el mundo de hoy como un superalimento, lycii comúnmente está disponible como fruta seca o en polvo.

Lycii es originaria de China y de toda Asia, donde son codiciados por sus beneficios para la salud. A menudo conocidos como "diamantes rojos", las frutas lycii son bayas rojas que crecen en una vid. En MTC, no solo las bayas lycii se usan para medicina. Toda la planta de Lycii, incluidas las hojas, las flores, las semillas y la corteza, tienen propiedades medicinales.

Usos y beneficios para la salud de lycii

Los beneficios para la salud de Lycii se atribuyen a sus poderosas propiedades antioxidantes: altas concentraciones de fitoquímicos que se sabe que ayudan a prevenir enfermedades. Es este valor antioxidante lo que le da a lycii el estatus de superalimento.

Como un alimento antioxidante, lycii es capaz de reducir la inflamación crónica y el estrés oxidativo al matar altos niveles de radicales libres en el cuerpo. Los radicales libres son moléculas que pueden causar daño celular que conduce a la enfermedad. Además de sus beneficios para prevenir enfermedades, lycii también es altamente nutritivo y contiene muchos oligoelementos y vitaminas.

Con altos niveles de vitamina A y C, lycii puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. Se ha estudiado por su capacidad para combatir las células cancerosas y prevenir tumores. El perfil nutricional de Lycii también lo convierte en un excelente remedio contra el envejecimiento y la salud de la piel.

Otros usos de lycii para la salud incluyen:

• Mejorando la salud ocular
• Mantener los niveles de azúcar en la sangre
• Impulsar la energía y la fertilidad
• Desintoxicando el hígado

Referencias

1.https: //draxe.com/goji-berry-benefits/
2.http: //www.chineseherbshealing.com/goji-berry/