Menta de Gato (Nepeta) para que sirve y propiedades curativas

Menta de los gatos es una popular hierba de jardín científicamente conocida como Nepeta cateri. Comúnmente, se llama hierba de gato o mosto de gato. Tiene un efecto embriagador y calmante en los gatos cuando las flores de la planta se alteran o se convierten en semilla. ^1,2,3
 
La Menta de los gatos se originó en las Islas Británicas, pero ahora se cultiva en todo el mundo como una planta decorativa que es valorada por sus efectos medicinales en los seres humanos. La Menta de gato se cultiva fácilmente y crece en condiciones de suelo pobres, que requieren un mínimo de agua. Las plantas de jardín por lo general tienen que ser protegidas de los gatos vecinos que están muy atraídos por ella y rodarán en las plantas de menta de gato, destruyéndose. ^1,2
 
Las plantas de menta de gato son perennes significando que se regeneran anualmente de la raíz. Son de 2 a 3 pies de alto y se producen en forma de corazón, las hojas dentadas cubiertas por un suave vello en la parte inferior. Las flores de menta de los gatos son pequeñas y blanquecinas con pequeñas manchas rojas. Emiten un fuerte y aromático similar a la menta y poleo; el olor que hipnotiza a los gatos se debe a un terpenoide llamado nepetalactona que ha demostrado beneficios para la salud de las personas. ^1,3
 
Las hojas de la menta de los gatos se secan generalmente y se convierten en té, pero es necesaria la precaución de no hervir el agua mientras que contiene la menta de los gatos porque la temperatura alta destruye los componentes químicos y los nutrientes que son beneficiosos a la salud. Debe reducirse el agua y dejar enfriar ligeramente antes de insertar las hojas de la  menta de los gatos para beberla. ^1,2,3
 
Usos y beneficios para la salud
 
Beneficios para la salud de la menta de los gatos incluyen ser un tratamiento eficaz para aliviar el estrés y la ansiedad, cortar las fiebres mediante la inducción de la transpiración sin elevar la temperatura corporal, trastornos digestivos y calambres menstruales. Otros beneficios para la salud de la menta de los gatos también incluyen ser un anti-inflamatorio capaz de reducir la inflamación en la artritis y irritaciones de la piel. ^1,4,5
 
Los usos de la menta de los gatos incluyen el tratamiento con la aplicación tópica como un ungüento o el ungüento a partir de extracto del aceite esencial, elaborado como un té caliente, hecho en jugos y tinturas así como de vez en cuando fumado como hierba seca. ^1,3
 
Otros usos de la menta de los gatos incluyen tratamiento para:

• Resfriado común: Se ha demostrado que la menta de los gatos puede inducir la sudoración y es popular entre los médicos alternativos, para aliviar los síntomas del resfriado. El té de menta de los gatos se recomienda como un remedio natural para el resfriado común.
• Dolor de cabeza: Se ha demostrado que la menta de los gatos puede tratar dolores de cabeza por tener acción inmediata en el plexo sacro. Se recomienda consumir el té de la menta de los gatos así como frotar el aceite esencial en las sienes.
• Hemorroides: Los beneficios de la menta de los gatos para la salud incluyen ser un anti-inflamatorio natural y antiséptico lo que es un tratamiento eficaz para los trastornos de la piel. La aplicación tópica del ungüento de menta del gato, un bálsamo o aceites esenciales trabaja para reducir la hinchazón y la irritación causada por las hemorroides.
• Fiebre: La menta de los gatos hace que el cuerpo produzca mucha transpiración y que esté sudando sin elevar la temperatura interna. La transpiración es muy eficaz en la reducción de la temperatura corporal causada por la fiebre. El té de la menta de los gatos se recomienda para tratar las fiebres.
• Diarrea: Menta de gato es un remedio casero natural para tratar la enfermedad digestiva. Es particularmente eficaz para detener la diarrea, especialmente en niños.
• Artritis: Los constituyentes químicos en la menta de gato son particularmente eficaces como agentes antiinflamatorios. La  menta de los gatos para la indigestión como un té o la aplicación tópica del aceite de  menta de los gatos a las articulaciones artríticas alivia la inflamación y el dolor de la artritis.

Referencias

1. http://www.herbwisdom.com/herb-catnip.html
2. http://botanical.com/botanical/mgmh/c/catmin36.html
3. https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/catnip.html
4. http://www.natures-health-foods.com/catmint.html
5. http://www.digherbs.com/catmint.html