La miel es uno de los alimentos más sorprendentes de la naturaleza. Su riqueza en sabor y estabilidad a largo plazo en el almacenamiento es menor en comparación con la increíble salud y beneficios medicinales que se encuentran en todas las formas de miel, especialmente la miel de Manuka.1
La verdadera miel no puede ser hecha artificialmente. Sólo es preparada por el notable insecto de la naturaleza, la abeja melífera. Se calcula que se necesitan 60.000 abejas que visitan más de 2 millones de flores para extraer suficiente néctar para hacer 1 libra de miel. Procesan parcialmente el néctar en su tracto digestivo y luego lo expulsan como una forma semi-líquida en una celdillas en su colmena. Esta es la fuente de alimento a largo plazo de las abejas y la valoramos como miel. 2
La miel de Manuka viene de Nueva Zelanda y es hecha por las abejas que captan el néctar del arbusto de Manuka que es una planta medicinal conocida. La miel de Manuka es más caro que otras formas de miel comercial debido a sus beneficios únicos. La miel de manuka se comercializa libremente con una calificación de UMF que dicta su fuerza. La miel de Manuka necesita una calificación UMF5 para ser saludable. Los índices UMF para consumos terapéuticos son: 1
Se debe tener cuidado al comprar la miel de Manuka, para asegurarse de que está debidamente fabricado y clasificado. Hay falsas marcas que se ofrecen. Para estar seguro de la calidad y la pureza, mire en el envase para: 1
Si la etiqueta del producto de la miel no exhibe ninguna de estas marcas, no es genuina y no proporcionará el alto nivel de los beneficios de la miel de Manuka. 1
Usos y beneficios para la salud de la miel de Manuka
La miel de abeja más comercial es alta en aminoácidos, calcio, potasio, fósforo, vitaminas B, sodio, zinc, magnesio, manganeso y hierro. Los beneficios de la miel de Manuka incluyen tener un perfil nutricional que es 4 veces más alto que todas las otras formas de miel, incluyendo enzimas que crean peróxido de hidrógeno natural, metilglioxal y dihidroxiacetona que funcionan como antibacterianos y antimicrobianos. Esta trilogía medicinal hace lo que se llama el Factor Único de Manuka (UMF). 1
Los usos de la miel de Manuka, incluyen tratamientos para las siguientes condiciones:
Referencias