Naranjo Amargo para que sirve y propiedades curativas

Naranja amarga es la fruta que crece en el árbol del naranjo amargo, Citrus aurantium. la naranja amarga también se llama naranjo sevilla o naranjo agrio. El naranjo amargo es nativo de Asia y del Mediterráneo. Hoy en día se cultiva en los climas cálidos de los Estados Unidos, incluyendo California y Hawai.

Al naranjo amargo se le denomina así por su sabor agrio y amargo.  El naranjo amargo se ha utilizado en la medicina tradicional durante cientos de años, incluso en la medicina tradicional china. El nombre chino para el naranjo amargo es zhi shi.

En la mayoría de los remedios medicinales, se utiliza la cáscara del naranja amarga y se elimina la pulpa blanca. Por lo general, se cocinan en almíbar para que sea menos fuerte y a  veces, también se utilizan las hojas del naranjo amargo.

Usos y beneficios para la salud del Naranjo amargo

Los beneficios para la salud del naranjo amargo provienen de sus compuestos químicos únicos. Uno de los ingredientes activos más conocidos presentes en la naranjo amargo es un alcaloide llamado sinefrina, que actúa en forma similar al ingrediente para la pérdida de peso llamado efedra.

Otros beneficios para la salud del naranjo amargo incluyen tener propiedades calmantes naturales, así como beneficios para la salud de la piel cuando se aplica tópicamente.

Tradicionalmente, los usos del naranjo amargo han sido para aliviar los calambres estomacales, estreñimiento, náuseas e indigestión. Hoy en día, los usos del naranjo amargo normalmente incluyen ser un aceite esencial en aromaterapia, así como un ingrediente común en productos de belleza.

Los usos del naranjo amargo incluyen ser un remedio natural para lo siguiente:

• Anorexia Nerviosa: El naranjo amargo tienen efectos calmantes naturales, que pueden ayudar a aliviar la ansiedad asociada con la anorexia nerviosa.

• Anemia: El naranjo amargo puede ayudar a aumentar los niveles de energía y mejorar la calidad del sueño en personas que sufren de fatiga causada por la anemia.

• Artritis: Los aceites esenciales del naranjo amargo y sus productos de uso tópico pueden ayudar a aliviar el dolor y la rigidez de las articulaciones causados por la artritis.

• Asma: Los usos del naranjo amargo en aromaterapia puede ayudar a mejorar la respiración en las personas que sufren de asma.

• Estreñimiento: El naranjo amargo es un remedio natural para ayudar a mejorar la digestión y detener el estreñimiento.

• Enfermedad hepática: El naranjo amargo tiene propiedades tónicas naturales, que pueden ayudar a curar el hígado y desintoxicarse de una enfermedad hepática.

Efectos secundarios y precauciones del naranjo amargo

Se sabe que la Sinefrina presente en el naranjo amargo aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Los efectos secundarios del naranjo amargo pueden incluir náuseas, mareos o desmayos. Las personas con problemas cardíacos o presión arterial alta no deben tomar naranjo amargo debido al riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Referencias

1.https://www.drweil.com/diet-nutrition/diets-weight-loss/bitter-orange-safety/

2.http://www.livestrong.com/article/279652-bitter-orange-for-weight-loss/

3.https://nccih.nih.gov/health/bitterorange

4.http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-3935005