Ortigas para que sirve y propiedades curativas

Las Ortigas (Urtica dioica) son un grupo de plantas pertenecientes a la familia Urticaceae. A las Ortigas también se las llaman Ortigas punzantes. Hay más de 500 especies de Ortigas en todo el mundo. Las Ortigas se originaron en Europa y Asia, pero hoy en día crecen en todo el mundo.^1,2

Las Ortigas son una planta perenne que crecen en bosques o zonas húmedas. Las Ortigas tienen raíces largas y muy extendidas. Es una planta trepadora con hojas punteagudas y flores verdes. Las ortigas crecen hasta 4 pies de alto con los tallos y las hojas cubiertas en pelos finos, erizados.

Cuando se toca, las ortigas dejan un residuo que irrita la piel.¹ Las ortigas se han utilizado como un remedio medicinal durante cientos de años, incluso durante la antigua Grecia y Medieval.³

Aunque las Ortigas a menudo se asocian con el dolor que causa cuando se las toca, en realidad tienen importantes beneficios para la salud. Los remedios naturales se producen a partir de los tallos, hojas y raíces de la Ortiga. Las Ortigas se pueden tomar como té o se aplican en forma tópica.³

Usos y beneficios para la salud de las Ortigas 

Las ortigas contienen varias vitaminas y minerales, incluyendo las vitaminas A, C, D, E y K.⁴ Diferentes partes de la planta de las ortigas proporcionan diferentes beneficios para la salud. Los tallos, las hojas y las flores tienen propiedades antihistamínicas utilizadas para las afecciones respiratorias y el alivio de alergias. Los beneficios que brindan las raíces de las ortigas proporcionan alivio para las enfermedades urinarias y próstatas agrandadas.³

Los beneficios de las ortigas son conocidos por ser un anti-inflamatorio natural, antioxidante, astringente y analgésico.³ Las ortigas pueden ayudar en la siguiente manera:³

• Estimular y mejorar el flujo urinario
• Reducción de la inflamación y el dolor de las articulaciones
• Tratamiento de reacciones alérgicas
• La reducción del sangrado
• Disminución de la inflamación e irritación de la piel
• Curación de las heridas y picaduras de insectos
• Desintoxicar el cuerpo ⁴

Los usos de la ortiga como remedio natural incluyen:

• Hemorragia nasal: Las ortigas ayudan a reducir el sangrado y pueden ayudar a detener la hemorragia nasal.
• Bursitis: Las ortigas tienen beneficios anti-inflamatorios naturales para la salud que pueden ayudar a tratar la bursitis.
• Fibroma uterino: Las ortigas pueden ayudar a reducir los fibromas uterinos por sus  propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
• Urticaria: Los usos de la ortiga incluye ser capaz de tratar la irritación de la piel y la inflamación causada por las urticarias. Las ortigas se pueden aplicar directamente a la piel en las áreas afectadas.
• Ronquido: Las ortigas pueden ayudar a mejorar la respiración y reducir los ronquidos causados por alergias o por congestión de los senos paranasales.

Referencias

1. https://www.mdidea.com/products/new/new00902.html
2. http://www.botanical.com/botanical/mgmh/n/nettle03.html
3. https://draxe.com/stinging-nettle/
4. http://articles.mercola.com/herbs-spices/nettle.aspx