Semilla de Guaraná para que sirve y propiedades curativas

El guaraná es una planta originaria de América del Sur, que crece específicamente en Venezuela y Brasil. Las plantas de guaraná son arbustos trepadores que producen frutos de guaraná, que son bayas rojas codiciadas por sus beneficios para la salud. Las bayas de guaraná contienen semillas que también se pueden usar como remedio natural.

Las bayas de guaraná tienen una piel roja con una semilla negra rodeada por una sustancia de crecimiento blanco llamada arilos.

El guaraná es en realidad una fruta con cafeína natural, que contiene una mayor concentración de cafeína que los granos de café. Tradicionalmente, los cazadores en el Amazonas comían semillas de guaraná para impulsar la energía natural que les permitía cazar por más tiempo.

Usos de semillas de guaraná y beneficios para la salud

Con un alto contenido de cafeína, las semillas de guaraná son un remedio natural que aumenta la energía. Tomar semillas de guaraná puede ayudar a mejorar el enfoque y los niveles de concentración durante períodos de tiempo más largos. Los efectos de las semillas de guaraná sobre la agudeza mental en realidad duran más que los efectos del café.

Las semillas de guaraná también son beneficiosas para perder peso. Tomar guaraná puede ayudar a su cuerpo a quemar grasa almacenada y glucosa para obtener energía, lo que ayuda a perder peso con el tiempo.

Las semillas de guaraná también son ricas en sustancias antioxidantes, que combaten el estrés oxidativo. Al ser una de las principales causas de enfermedad, el estrés oxidativo puede causar muchas afecciones crónicas como la diabetes, la enfermedad cardíaca y el cáncer. Las semillas de guaraná pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar estas enfermedades.

 
Referencias

1.http: //foodfacts.mercola.com/guarana.html
2.https: //www.livestrong.com/article/243271-what-are-the-benefits-of-guarana/