Té Oolong para que sirve y propiedades curativas

El té Oolong es una bebida hecha de las hojas de té secas de la planta Camellia sinensis. Uno de los cuatro tipos principales de té, el té oolong es menos popular que el té negro, verde y blanco, pero ofrece beneficios similares para la salud, incluidos algunos que se estudian de forma exclusiva en el té oolong. El té oolong está más oxidado que el té verde, pero está menos oxidado que el té negro.

Usos y bneficios para la salud del Té Oolong

Los beneficios para la salud del té oolong provienen del contenido de la planta de flavonoides, cafeína y otros químicos antioxidantes. La combinación de fitoquímicos que se encuentran en el té oolong hace que sea un té saludable para el corazón para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. El consumo regular de té oolong ha demostrado que ayuda a detener la arteriosclerosis: el endurecimiento y el estrechamiento de las arterias que conducen a la enfermedad cardíaca.

El té Oolong también ayuda a prevenir los síntomas que conducen a una posible enfermedad cardíaca, como el aumento de los niveles de colesterol y triglicéridos. El té Oolong también tiene efectos positivos sobre los músculos y tejidos del corazón, lo que ayuda a mantener las células sanas al evitar la muerte celular y el estrés oxidativo. Los antioxidantes que combaten enfermedades en el té oolong también tienen propiedades anticancerígenas, lo que ayuda a prevenir y detener el cáncer de ovario, páncreas y otros tipos de cáncer.

El té Oolong también tiene un efecto directo en el metabolismo del cuerpo, ayuda a mejorar la función metabólica y promueve la pérdida de peso. Estos beneficios metabólicos también ayudan al cuerpo a mantener mejor los niveles de azúcar en la sangre, un factor clave para prevenir la diabetes.

Los beneficios adicionales para la salud del té oolong incluyen:

• Impulso de la función cognitiva con cafeína y contenido de L-teanina
• Disminuir los niveles de inflamación en todo el cuerpo
• Promover la densidad ósea durante la menopausia
• Mejora de la salud de la piel, incluida la reducción de los niveles de eczema

Referencias

1.https://articles.mercola.com/teas/oolong-tea.aspx
2.https://draxe.com/oolong-tea-benefits/