Té de bálsamo de limón para que sirve y propiedades curativas

El té de bálsamo de limón es un té de hierbas hecho de la hierba de bálsamo de limón. El bálsamo de limón es la planta Melissa officinalis, que pertenece a la familia Lamiaceae. Esta familia incluye la planta de menta. El bálsamo de limón es originario de Europa y crece abundantemente en todo el Mediterráneo y Medio Oriente.

Hoy en día, las hierbas de bálsamo de limón se cultivan en todo el mundo. Estas plantas crecen hasta 2 pies de altura y producen flores de color amarillo claro. Las hojas de bálsamo de limón van de amarillo verdoso a verde oscuro y tienen una textura arrugada que se asemeja a las hojas de menta. Las hojas emiten un aroma agridulce que huele a limones. Todas las partes de la hierba se pueden secar y remojar para hacer té de bálsamo de limón.

Usos del té de bálsamo de limón y beneficios para la salud

El té de bálsamo de limón es un remedio natural muy popular y se ha utilizado durante siglos para tratar una amplia variedad de afecciones. El té de bálsamo de limón contiene antioxidantes naturales y agentes antiinflamatorios que son útiles para combatir diversas afecciones y síntomas.

El bálsamo de limón también contiene eugenol, que es un compuesto natural conocido por ayudar a adormecer el tejido de la piel y detener los espasmos musculares. También es un agente antibacteriano natural.

Uno de los usos tradicionales más conocidos del té de bálsamo de limón ha sido su efecto calmante sobre los nervios. Los estudios han demostrado que el té de bálsamo de limón puede ayudar a mejorar el estado de alerta, disminuir la ansiedad e incluso tratar el insomnio.

Otros beneficios para la salud del té de bálsamo de limón incluyen:

• Regulando la digestion
• Impulsar la función del sistema immune
• Prevenir el sobrecrecimiento bacteriano
• Control de brotes de herpes
• Regulando la actividad tiroidea
• Manejo de los síntomas del síndrome premenstrual

Los usos conocidos del té de bálsamo de limón incluyen ayudar a tratar las siguientes afecciones:

• Hipertiroidismo: los estudios han demostrado la efectividad del té de bálsamo de limón para regular los tiroides hiperactivos en personas con una variedad de afecciones, incluida la enfermedad de Grave.
• Morderse las uñas (Onychophagia): los beneficios naturales para la salud del té con bálsamo de limón ayudan a detener la ansiedad, que comúnmente desencadena morderse las uñas.
• Urticaria (Urticaria): los beneficios naturales antiinflamatorios en el té de bálsamo de limón pueden ayudar a aliviar la irritación causada por la urticaria.
• Vertigo: el té de bálsamo de limón ayuda a mejorar el estado de alerta mental, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas de vértigo.

Efectos secundarios y precauciones del té de bálsamo de limón

No se conocen efectos secundarios severa bálsamo de limón. Sin embargo, debido a que regula las tiroides excesivamente activas, las personas con baja actividad tiroidea no deben tomar té de bálsamo de limón.

Referencias:

1.https: //draxe.com/lemon-balm/
2.http: //www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/lemon-balm