Tulsi para que sirve y propiedades curativas

Tulsi, también conocida como albahaca sagrada o Ocimum tenuiflorum por su nombre científico, es una hierba nativa de la India y se cultiva en todas las áreas del sudeste asiático. El arbusto aromático crece entre 30 a 60 cm de altura y presenta hojas ovaladas verdes. Tulsi se ha utilizado con fines religiosos y culinarios, así como aplicaciones médicas. Las hojas, los tallos y las semillas de la planta se usan al igual que el aceite esencial derivado de sus hojas. Tulsi también se elabora comúnmente en un té de hierbas.

Usos de Tulsi y beneficios para la salud

Tulsi es conocido por sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias. Se dice que estimula los nervios para agudizar la memoria, reducir la flema en el tracto respiratorio y fortalecer el estómago. Tulsi también puede tener un efecto sobre los niveles de azúcar en la sangre, lo que puede ayudar a controlar la diabetes tipo 2.

Entre los usos de tulsi, los estudios han demostrado que puede inhibir la constricción de los conductos bronquiales de las vías respiratorias para reducir la frecuencia de los ataques de asma. Incluso tiene efectos beneficiosos sobre la salud de los dientes y las encías y se puede usar para tratar el mal aliento o para curar las úlceras bucales. Tulsi puede ayudar a regular los niveles de estrés y, por lo tanto, se lo ha recomendado para controlar el estrés asociado con la bulimia nerviosa, el trastorno de estrés postraumático y la hipoglucemia. También se recomienda para pacientes sometidos a radioterapia o aquellos con pancreatitis. Otros posibles usos de tulsi incluyen:

• Esquizofrenia: se dice que la albahaca sagrada o tulsi ayuda a aliviar la ansiedad, la depresión y el estrés, además de equilibrar los niveles de la hormona. Estos beneficios de tulsi también pueden ayudar a reducir los síntomas de esquizofrenia.
• Erupción cutánea: Tulsi se ha usado durante mucho tiempo para tratar erupciones en la piel y la inflamación causada por plantas como la hiedra venenosa y el roble venenoso.
• Cáncer de riñón (carcinoma de células renales): no solo el tulsi contiene antioxidantes que protegen a las células del daño para reducir el riesgo de cáncer, pero la hierba ayuda a fortalecer la función renal.

Efectos secundarios y precauciones de Tulsi

Tulsi generalmente se considera seguro. Sin embargo, lo mejor es usarlo solo por períodos cortos ya que se desconocen los efectos secundarios a largo plazo de tulsi. Tulsi puede aumentar el riesgo de hemorragia. No tome tulsi si está tomando otros medicamentos anticoagulantes o si planea someterse a una cirugía. Tulsi puede afectar la fertilidad y, por lo tanto, no debe ser tomado por mujeres que estén embarazadas, amamantando o que planeen quedarse embarazadas. Hable con su médico antes de intentar automedicarse con tulsi si tiene una afección médica grave como diabetes.

Referencias:

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8.http: //www.umm.edu/heal