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家庭疗法和草药 高血压

什么是 高血压?

高血压是高血压的另一个术语。当血泵过强时,会出现常见的情况,导致动脉壁受力。长期高血压可能导致心脏病,包括心脏病。当你醒来时,运动时和受到压力时,血压会在一天中变化,并且通常会更高。当你的血压持续高涨时,会导致严重的健康问题。

血压以毫米汞柱(mmHg)为单位进行测量。您的收缩压是心脏跳动时动脉的压力,通常低于120 mmHg。您的舒张压是指您的动脉在两次搏动之间的压力,通常低于80 mmHg。所以有人可能血压评级为“120超过80”。这是当你的最高数字超过140,最低数字超过90,或两者都说你有高血压。



什么原因导致高血压?

 

高血压的原因可能难以确定。当没有明确的原因时,就会说你的原发性(基本)高血压是多年发展起来的。高血压的原因包括:

肾脏问题
阻塞性睡眠呼吸暂停
肾上腺肿瘤
甲状腺问题
先天性缺陷
某些药物
酒精或药物使用

其他高血压的原因包括生活方式因素,如压力,超重,盐摄入过多和饮食不当。当这种情况发生时,简单的生活方式改变,如进行高血压饮食,可以帮助缓解高血压症状



高血压症状



高血压症状通常是最低限度的,但这并不意味着这种情况不成问题。辨别高血压的唯一方法是每18年转诊一次,每两年转诊一次,每转一次转40.7您的医生将能够追踪您的血压变化趋势,看看您是否有心脏病的风险疾病。在极少数情况下,个人可能会遇到头痛,流鼻血或气短,但这通常是在他们的血压达到危险水平之后。

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