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家庭疗法和草药 便秘

什么是 便秘?

便秘的定义是,一个人经常排便时发生变化,并且大便变硬,变干,难以通过。它通常会导致腹痛,并在试图通过粪便时需要相当大的压力。正常情况下,便秘是指一个人在一周内排便次数少于三次,并且一次持续数周以上。便秘可能会突然发生,只会持续短暂的时间,或者可能是持续数月甚至持续不断的慢性病。大多数人在生活中的某个时候会发生便秘,这是很正常的事情。幸运的是,有许多非常有效的便秘自然疗法,包括治疗儿童便秘。

 


什么导致便秘?

 


可能有许多便秘原因。有些是饮食,有些是生活方式,有些是身体某些其他异常的结果,如某些药物或手术麻醉。其他便秘原因可能包括:

•肠道,结肠或直肠堵塞
•下胃肠(下胃肠道)问题
•消除肌肉困难
•荷尔蒙失调
•糖尿病和结肠癌等疾病
•怀孕

在某些情况下,恶性贫血和克罗恩病等不太常见的疾病也可能导致胃炎症状。

 


便秘症状

 


便秘症状非常明显,可能会很不舒服。常见的有:
•排便不规律
•每周通过三次或更少的凳子
•坚硬,干燥和块状的粪便
•排便过程中紧张
•腹部不适
•感觉肠不会被排空
•需要帮助清空肠道,如按腹部或使用手指

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