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雪莲果 对健康的益处和用法

雪莲果

学名: Smallanthus sonchifolius

属性: 提高免疫力, 治糖尿病, 抗高血压, 肝脏兴奋剂, 超级食物, 降低胆固醇

什么是 雪莲果?

雪莲果是一种草药,是Smallanthus sonchifolius植物的根源 - 一种来自南美洲的多年生雏菊。长期以来,由于哥伦比亚和阿根廷的人民对其药用产品和食品进行了收购, 雪莲果非常类似红薯,口感甜美。

雪莲果健康用途和健康益处

传统上,雪莲果用作天然甜味剂和替代精制糖或糖替代品。由于雪莲果的健康益处,现在该根用作草药补充剂,用于促进整体健康并解决各种状况。在这些健康状况中,心脏病是雪利康可以帮助治疗某些心血管相关症状的疾病。

雪莲果含有一种称为低聚果糖的植物糖,因其对心脏健康的益处而被研究。以雪莲果作为膳食补充剂可以帮助降低甘油三酯和低密度脂蛋白或“坏”胆固醇水平 - 这两个因素极大地促成了代谢综合征和最终的心脏病。

除了改善心脏健康外,雪莲还提供减肥和减肥的好处。 雪莲果似乎通过改善口感来促进体重减轻 - 饱腹感 - 这减少了过度消耗卡路里的需要。 雪莲果还促进排便和消化的规律性,这是减肥的另一个重要因素。

除了有助于消化的规律性外,yacon还通过其益生作用具有其他消化健康益处。采取雪莲果可以帮助平衡肠道细菌,导致更健康的胃肠道和降低结肠炎等消化疾病的风险。

根据治愈解码遍布全球的社群 雪莲果 对于:

便秘 有效
癌症 有效
糖尿病 有效
心脏病 有效
肥胖症 有效
肝脏疾病 有效
甘油三酯 有效
冠心病 有效

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