苹果醋和水 对健康的益处和用法

用水稀释的苹果醋是一种多功能的家庭疗法，可以每天服用作为健康维护和疾病预防或治疗特定疾病的补品。

苹果醋和水的健康用途和健康益处

苹果醋是发酵苹果酒，含有益生菌和酶，具有多种健康益处。 苹果醋和水是糖尿病管理的天然药物，因为它有助于调节血糖水平并增加胰岛素敏感性。

苹果醋和水的热量很低，可以每天服用，以帮助促进减肥，降低胆固醇和降低血压水平。 苹果醋和水也是一种局部治疗皮肤疾病，如晒伤，痤疮和真菌感染