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葫芦巴籽 对健康的益处和用法

葫芦巴籽

学名: Trigonella foenum-graecum

属性: 抗菌, 抗氧化, 消炎, 治糖尿病, 助消化, 滋补心脏, 降低胆固醇

什么是 葫芦巴籽?

胡芦巴是来自豆类或豆类和豌豆家族的植物,已经在烹饪,传统草药和动物饲料中使用了数千年。 “胡芦巴”这个名字来源于希腊文,意思是“希腊干草”,胡芦巴植物的芳香叶,花和种子被混入牛饲料中,以改善恶化干草的味道。埃及人用葫芦巴种子中的油作为防腐主食,而印度文化长期以来将胡芦巴或“methi”作为咖喱中的主要成分,以赋予它们浓郁的香味。
 胡芦巴起源于地中海和东亚,现在它在世界各地生长。胡芦巴植物生产豆状豆荚,其中含有约二十个扁平种子,通过分成两个不平等的叶片而显着。葫芦巴种子在生时具有强烈的苦味和味道,但在干燥或煮熟时变成甜味,含糖和高度芳香。

 

胡芦巴种子健康用途和健康福利

 

胡芦巴种子含有与鱼肝油化学成分相似的高度有益挥发油和生物碱。它们具有很强的抗氧化,抗炎和抗菌功效,能够有效控制血压,胆固醇水平,心血管阻塞,减少发烧和肿胀,并且是一种有效的皮肤治疗。
葫芦巴种子的好处来自大量的维生素,矿物质和多糖。胡芦巴种子含有大量的维生素A,B6,C,烟酸,核黄素,硫胺素和叶酸。胡芦巴种子中的矿物质包括锌,铜,锰,镁,钙,钾和高含量的易吸收铁。多糖如皂甙,果胶,单宁,粘液和半纤维素可降低有害的低密度脂蛋白胆固醇水平,并保持健康的高密度脂蛋白水平。
 
其他葫芦巴种子用途包括天然草药,用于:
•心脏病 - 心脏病是各种心脏疾病如冠状动脉疾病,充血性心力衰竭,心律失常和高血压的总称。胡芦巴种子含有大量的半乳甘露聚糖,它是经证实可减少心脏病形式的天然可溶性纤维。
•高血压(高血压) - 可通过降低与心血管疾病相关的胆固醇引起的动脉阻塞来控制高血压效应。葫芦巴种子的特性用于降低低密度脂蛋白胆固醇和清洁动脉,从而降低血压并降低高血压。
•腮腺炎 - 腮腺炎是一种病毒感染,导致唾液腺严重肿胀。在胡芦巴种子中发现的抗炎能力可以减少与腮腺炎相关的肿胀。
•黄热病 - 黄热病是一种急性病毒性疾病,可导致高热,头痛和胃肠道紊乱。已知葫芦巴种子类似奎宁治疗发烧,是减轻黄热病和清除相关症状的最佳方法之一。
•高胆固醇(高胆固醇血症) - 葫芦巴种子益处被证明可以减少有害LDL脂蛋白,有助于冠状动脉斑块积聚。葫芦巴种子中含有的多糖是活性胆固醇控制剂。
•头皮屑 - 头皮屑的胡芦巴种子含有帮助治疗头皮干燥症的蛋白质。葫芦巴种子用途包括被添加到头皮屑洗发水中,并且也可以直接作为湿敷剂施用到头皮上。

 

胡芦巴种子的副作用和注意事项

 

葫芦巴种子的副作用很少。有些人对产生气体,腹胀和腹泻的胡芦巴种子有消化反应。
 
葫芦巴种子是已知的血液稀释剂。它们可以防止凝血并使抗凝血药物危险。服用血液稀释药物如萘普生,布洛芬,阿司匹林和华法林的人应该小心服用葫芦巴种子作为补充。

葫芦巴种子的副作用也在孕妇身上观察到,因为胡芦巴可引起子宫收缩并可能导致流产

 

 

 

 

 

 

 

根据治愈解码遍布全球的社群 葫芦巴籽 对于:

心脏病 很有效
黄热病 有效
高血压 有效
头屑 有效
咽喉痛 有效
肚子疼 有效
阴道病 有效

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