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碘 对健康的益处和用法

碘

学名: Povidone iodine

属性: 抗菌, 抗癌, 抗氧化, 提高免疫力, 防腐, 滋补, 祛痰, 降低过敏反应, 抗肿瘤

什么是 碘?

碘是一种微量矿物质,对人体的正常发育,生长和维持至关重要。碘控制甲状腺的正常功能,分泌控制人体基础代谢率的激素。如果没有碘,人体就会失去功能。
 
 碘存在于身体的每个器官和组织中,这是保持人们活力和活力的基本要求。大约百分之六十的人体碘储备储存在甲状腺中,碘缺乏是造成大多数甲状腺疾病的原因。
 
甲状腺取决于碘的适当平衡。太多或太少都会导致严重的健康问题。在西方世界,碘缺乏症是很常见的。据估计,西方人口中高达50%的人缺碘,因此许多加工食品需要加碘。
 
碘的主要天然来源来自海鲜如鱼和绿海蔬菜。海洋有机物能够从盐水中提取碘并将其储存起来,人体易于处理并自然代谢。
 
碘缺乏症的症状包括:
•唾液产量不佳
•消化不良
•头痛
•慢性疲劳
•萧条
•便秘
•肾功能受损
•皮肤干燥和瑕疵
•肌肉无力和疼痛
•注意力不集中和保留信息
•甲状腺疾病的风险增加
•增加纤维肌痛的风险

 

碘健康用途和健康福利

 

显着的碘健康从健康的摄入和平衡中受益可以是:
•适当的新陈代谢率
•强大的免疫系统
•优秀的能量水平
•健康的生殖系统
•降低甲状腺功能减退的风险
•降低癌症的风险
•降低纤维囊性疾病的风险
•健康的皮肤,牙齿,指甲和头发

 

由于许多碘健康的好处,这种矿物质可以作为一种天然的补救措施。碘用途包括:
•癣 - 癣不是由蠕虫引起的。这是一个由皮肤表面下的真菌感染引起的皮肤疾病的术语,其导致疼痛的部位。癣是高度传染性的。将7%的碘直接应用于感染区域会杀死癣菌。
•阴道病 - 阴道病是阴道内总是存在的健康和不健康细菌的失衡。像大多数细菌一样,阴道病可以用天然产品进行治疗,如用1/4茶匙碘与一杯温水混合制成的冲洗液。
•甲状腺功能减退症 - 甲状腺功能减退症可因体内碘过多或过少而加重。必须保持适当的碘比例,并且可以通过补充剂来提高碘水平。
•纤维囊性乳房 - 另一个最重要的碘用途是帮助碘缓解纤维囊性乳房的不适。超过90%的美国女性患有纤维性乳房组织,可引起刺激和疼痛。这包括结节和非癌性囊肿。健康的皮肤应该含有大约20%的人体碘含量。缺乏足够的碘可能会导致胸部纤维和囊肿增加。
•皮肤癌 - 研究表明碘缺乏可能与皮肤癌有关。作为预防措施,碘补充剂可能有效使碘水平达到健康水平,作为预防皮肤癌的措施。
•卵巢囊肿 - 研究也显示了低碘水平和卵巢囊肿之间的一些关系。碘缺乏越多,卵巢囊肿就越多。

 

碘副作用和注意事项

 

有限的碘副作用。由于身体自然会排出过量,因此很难过量服用。长期缺碘比长期过量要严重得多。体内碘含量超过2000毫克被认为是危险的。
 
碘副作用包括孕妇和哺乳期妇女的预防措施。
 
研究表明,在塑料食品容器中发现的溴会导致体内碘的消耗。溴阻止富含碘的食物被吸收并导致碘缺乏。

 

 

 

根据治愈解码遍布全球的社群 碘 对于:

癣菌病 有效
阴道病 有效
卵巢囊肿 有效
皮肤癌 有效
乳腺癌 有效
创伤 有效
激动 有效
粉刺 有效
癌症 有效
糖尿病 有效
前列腺癌 有效

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