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苏打粉和柠檬 对健康的益处和用法

苏打粉和柠檬

属性: 抗菌, 解毒, 抗微生物

什么是 苏打粉和柠檬?

小苏打和柠檬混合在一起对于多种条件来说是一种重要的自然疗法,因为它有许多健康益处,包括中和人体的pH值。小苏打是碳酸氢钠(NaHCO3),一种由钠离子和碳酸氢根离子组成的化合物。它看起来像一种很好的白色粉末,并有许多相关的名称,如发酵粉,汽水,面包苏打水,碳酸氢钠,甚至是咖啡。

柠檬是维生素C中已知最高来源之一。柠檬树的黄色小果实含有5%至6%的柠檬酸,广泛用作烹饪添加剂和清洁剂。柠檬被用作果汁和果皮或果皮,因其独特的酸味而立即得到认可。许多人患有过度酸性状态,称为“酸中毒”,其是发展慢性疾病特别是癌症,心血管疾病,糖尿病,自身免疫性疾病和骨质疏松症的主要致病力。保持健康的PH水平对身体健康至关重要,而最好的组合之一是将小苏打和柠檬混合在一起,以达到健康效益。

 

发面苏打和柠檬健康用途和健康好处


小苏打和柠檬一起具有巨大的健康益处。他们被称为一个伟大的均衡器,当混合在一起具有抗氧化和碱化性能。小苏打和柠檬的作用包括:
•碱化:柠檬和小苏打的混合物可以治疗酸中毒,这种酸中毒在肾脏没有从身体中除去足够的酸或者身体产生过多的酸时发生。该混合物还有助于身体清除毒素和燃烧脂肪。
•消化:柠檬自然通过加入消化酸来促进消化。但是,在混合物中添加小苏打到柠檬中具有大大改善消化的复合效果。这是一种很好的抗酸剂,有助于防止胀气。
•净化:小苏打和柠檬混合物通过提供良好剂量的维生素C和钾来帮助净化肝脏。
•调节:其他小苏打和柠檬对健康的益处是调节低密度脂蛋白,坏胆固醇,并改善心血管健康。

 

小苏打和柠檬用途还包括治疗:

 

•黑头 - 黑头是当皮肤毛孔中的毛囊被油和角蛋白(即皮肤碎屑)堵塞时发生的皮肤瑕疵。这会产生称为丘疹或痤疮的炎症。小苏打和柠檬的局部混合物是治疗黑头粉刺的高效方法。
•身体气味 - 大多数体臭是由三甲基氨尿症引起的,并在人体的汗水,尿液和呼吸中释放。它散发出恶臭,是由于肠道生态失调,代谢改变或可能是由于荷尔蒙的原因。小苏打和柠檬的混合物对控制体臭非常有效。

•腹泻 - 腹泻松散,水样大便。 这是由许多因素引起的,包括饮食摄入或细菌感染。 有效的饮食治疗腹泻是柠檬和小苏打,通过调节消化道中的水来收紧粪便。
•癌症 - 但没有已知的直接归因于小苏打和柠檬的癌症治疗或预防益处,但总体而言,抗氧化剂在癌症的起因和治疗中发挥了重要作用。


小苏打和柠檬的副作用和注意事项


小苏打和水的副作用是有限的,但应谨慎使用混合物。 除非经过医生批准,否则小苏打应该被认为对孕妇或哺乳母亲不安全。 小苏打含钠量高,应适量服用。 小苏打和柠檬的理想混合物是将一汤匙小苏打加入一升水和一整个柠檬汁中。

根据治愈解码遍布全球的社群 苏打粉和柠檬 对于:

黑头 很有效
体臭 很有效
腹泻 有效
癌症 有效

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