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壳聚糖 对健康的益处和用法

壳聚糖

属性: 抗真菌, 抗菌, 抗癌, 抗氧化, 消炎, 抗微生物, 抗肿瘤

什么是 壳聚糖?

壳聚糖是甲壳素纤维的一种,它是甲壳类如虾和蟹的外骨骼中发现的一种物质。它也在真菌的细胞中发现。壳聚糖是一种不被肠吸收的纤维,而是有助于其他代谢功能。

壳聚糖也可用于膳食补充剂的形式,以减肥和其他用途。

 

壳聚糖健康用途和健康益处

 

有几种壳聚糖对消化健康和其他条件的健康益处。壳聚糖的健康益处与体重管理密切相关,使其成为糖尿病管理的潜在有益补救措施。壳聚糖已显示有助于降低血糖水平并有助于提高胰岛素产生的效率。

壳聚糖对预防心脏病也有重要的健康益处。壳聚糖有助于降低LDL胆固醇(坏胆固醇)水平,并有助于改善脂肪的新陈代谢。壳聚糖在调节高血压患者的血压方面也具有重要的心脏健康益处。

 作为膳食纤维,壳聚糖在减肥方面也是有益的。不溶性纤维有助于增加饱腹感(饱腹感),这有助于在尝试减肥时防止额外摄入卡路里。

壳聚糖也显示出有助于减轻克罗恩病的症状。壳聚糖可以帮助减少炎症,从而预防克罗恩病的发作。壳聚糖还可以帮助预防贫血以及细菌过度生长,导致许多症状,如食欲不振,发烧和身体疼痛。

根据治愈解码遍布全球的社群 壳聚糖 对于:

肥胖症 有效
克罗恩病 有效

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