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肉桂 对健康的益处和用法

肉桂

学名: Cinnamomum verum

属性: 抗真菌, 抗菌, 降血糖, 抗病毒, 防腐, 收敛, 止痉挛, 驱风药, 助消化, 超级食物

什么是 肉桂?

肉桂是一种来自桂树家族树木的香料。它用来干燥树上的树皮并将其磨成粉末。树木生长在热带地区,包括巴西部分地区,中国,马达加斯加,印度和加勒比地区。肉桂有两种主要类型,其中包括肉桂和肉桂(Cinnamomum verum)。原产于斯里兰卡的Cinnamomum verum品种由于具有更强烈,更甜的味道而被厨师更常用。肉桂经常用来调味水果和谷类食品,并带来许多健康益处。肉桂可以采取多种形式,包括茶,胶囊,或洒在你的食物作为调味。

 

肉桂的用途和健康的好处

 

肉桂的好处是巨大的。例如,研究表明肉桂可以帮助帕金森病患者。也有人建议你可以使用肉桂减肥方案来促进健康。您可以使用肉桂的其他条件包括:

•糖尿病 - 最突出的肉桂益处之一是用它来治疗糖尿病。使用肉桂糖尿病治疗有助于改善2型糖尿病患者的胰岛素敏感性和胆固醇水平。建议肉桂糖尿病治疗是有效的,因为草药模拟胰岛素并且甚至可以刺激细胞葡萄糖代谢。还有人说肉桂可以降低糖尿病患者的血糖。
•呕吐 - 当您生病时,肉桂和蜂蜜可用于缓解恶心和呕吐症状。通过在肉桂茶中混合一汤匙蜂蜜制作肉桂和蜂蜜茶。
•月经问题 - 肉桂可能有助于月经问题,如不规则周期。
•恶心 - 与呕吐一样,肉桂可以帮助缓解您生病时的症状。使用相同的肉桂和蜂蜜茶混合物来帮助你感觉更好。
•肥胖 - 使用肉桂减肥治疗可能有助于保护您的新陈代谢并促进体重减轻。这部分是因为它可能有助于抑制食欲,所以饮用肉桂茶可能是控制肥胖的可行饮食补充剂。
•骨关节炎 - 骨关节炎引起关节疼痛和肿胀。肉桂可以减少动脉炎症和僵硬以治疗病症。

 

肉桂副作用和注意事项

 

无论是进行肉桂糖尿病还是肉桂减肥疗法,当六个星期内每天吃六克时,其副作用非常小。 有些人可能会遇到过敏反应。 某些类型的肉桂也可能有不同的效果。 例如,肉桂含有香豆素,可以防止血液凝结。 由于这一点以及它如何影响血糖水平,最好在预定手术前至少两周停止服用肉桂补充剂。 你也应该避免口服肉桂油,因为它会刺激皮肤和粘膜。 虽然肉桂的好处很多,但不应该用肉桂来代替传统药物,尤其是如果你患有糖尿病。 如果您打算使用肉桂作为补充方法,请向您的医生咨询您正在服用的其他药物或草药。

根据治愈解码遍布全球的社群 肉桂 对于:

呕吐 有效
糖尿病 有效
疟疾 有效
痢疾 有效
肥胖症 有效
肥胖/超重 有效
骨关节炎 有效
月经问题 有效
恶心 有效
甘油三酯 有效
消化不良 有效
鼻后滴流 有效
咳嗽 有效
口臭 有效
低血压 有效
酗酒 有效
皮肤擦伤 有效
哮喘 有效
念珠菌病 有效
药物滥用 有效
支气管炎 有效
胰腺癌 有效
胃酸过多 有效
牙龈脓肿 有效
黄斑变性 有效
咽喉痛 有效
痴呆症 有效
高原反应 有效

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