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杏仁油 对健康的益处和用法

杏仁油

学名: Prunus dulcis

属性: 抗氧化, 提高免疫力, 消炎

什么是 杏仁油?

杏仁油是从杏仁或李属树干中收获的坚果中提取的。杏仁与腰果等其他坚果分组在一起,实际上是一种“核果”,它是一种带有外壳的果实,外壳内装有种子或坚果壳。收获的杏仁干燥,然后通过一个过程,去除油。大部分商业种植的杏仁都保持完整,并以生熟形式食用。杏树起源于中东和亚洲西南部。几千年来,它们一直用于食品以及杏仁油的健康使用,包括作为中国天然草药中的精油。今天,几乎所有的杏仁都在加利福尼亚种植。

有两种类型的杏仁:甜味和苦味。甜杏仁是商业和食用类型,但是当以杏仁油提取时,它们远没有甜味。苦杏仁含有氰化物,因此在自然状态下有毒。当氰化物被提取时,苦杏仁在商业上是安全的。


杏仁油健康用途和健康好处

 

杏仁油对健康的益处包括富含不饱和脂肪,维生素A,维生素E和纤维。用于皮肤护理的杏仁油因其质地轻盈,深层渗透恢复油脂和水分的能力而成为最受欢迎的杏仁油之一。杏仁油对健康的益处还包括成为优秀的抗炎和抗氧化剂。其他杏仁油的用途包括用于皮肤皱纹,干皮病,乳腺炎和疤痕组织的杏仁油。其他杏仁油用于健康包括:
•牙痛 - 杏仁油是一种有效的牙痛补救措施。将杏仁油应用于牙齿和牙龈区域可缓解牙痛。
•皱纹 - 用于皮肤皱纹的杏仁油是一种很好的治疗方法,因为它质地轻盈,渗透到皮肤深处。
•乳房炎 - 乳房组织肿胀可能通过将杏仁油局部施用于皮肤而减少。
•疤痕 - 杏仁油对健康的益处有助于恢复疤痕组织的水分。它的抗炎成分有助于治愈和消除皮肤疤痕。
•干性皮肤(干性皮肤) - 干性皮肤可以通过将杏仁油擦到受影响的区域来滋润。杏仁油轻,渗透深且持久。

 

杏仁油副作用和注意事项

 

杏仁油的副作用很少。然而,杏仁油的副作用可能会通过引起过敏反应影响坚果过敏的人1苦杏仁油的副作用是危险的,除非确保氰化物已被除去,否则不应使用。即使如此,苦杏仁应该只能在医生的建议下服用。

根据治愈解码遍布全球的社群 杏仁油 对于:

牙痛 有效
皱纹 有效
痔疮 有效
乳腺炎 有效
疤痕 有效

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