姜黄素 对健康的益处和用法

姜黄素是一种天然化合物，在香料姜黄中有活性。姜黄素使姜黄呈明亮的黄橙色。姜黄素还负责姜黄作为自然疗法的主要健康益处。姜黄素除了被用于烹饪辣咖喱菜肴外，还被印度和亚洲文化使用了数个世纪，作为其整体医学方法的一部分。 Curucmin属于一组称为姜黄素的化学物质。姜黄素是强大的基于植物的多酚，充当抗氧化剂，为治疗各种疾病提供众多健康益处。事实上，有超过6000种医学研究使用姜黄素作为自然疗法。

姜黄素对健康的益处和健康益处

姜黄素对健康的益处是巨大的，这就是为什么许多研究已经声称这种姜黄化合物实际上比许多处方药更有益。以下是一些最重要的姜黄素健康益处：

作为一种天然的抗炎剂来帮助抵抗慢性炎症
提供抗氧化剂支持以对抗自由基
有助于抵御退行性疾病，如心脏病和阿尔茨海默氏症
有助于改善认知功能和预防神经疾病
通过帮助限制癌细胞的生长和扩散，姜黄素和癌症已被联系为潜在的强效治疗
有助于预防类风湿关节炎患者的发作

特别是关于使用姜黄素治疗癌症，广泛的研究表明，这种自然疗法可以帮助治疗几乎所有类型的癌症。姜黄素通过减少炎症，抑制癌细胞扩散以及通过阻止有助于癌细胞生长的额外血液供应的发展来实现。有了这么多重要的健康益处，毫无疑问，姜黄素可以用来治疗各种疾病。以下是一些最重要的姜黄素用途：

姜黄素副作用和注意事项

有些人报道了服用高剂量姜黄素后的下列反应和副作用：

恶心
腹泻
低血压（低血压）
增加月经量
子宫收缩孕妇

如果您打算服用姜黄素治疗癌症或其他任何疾病，请咨询医生。