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无花果叶 对健康的益处和用法

无花果叶

属性: 抗氧化, 治糖尿病, 抗肿瘤, 降低胆固醇

什么是 无花果叶?

无花果叶来自无花果树,也被称为Ficus Carica。无花果树原产于中东,现在遍布地中海。无花果叶具有古代意义被参考贯穿神圣的经文。最值得注意的是,据说亚当和夏娃在花园里用无花果叶子遮盖自己。

颜色鲜艳的绿色,无花果叶具有标志性的叶身形状。无花果叶可食,可以生吃,晒干或煮熟。它们也被用作烹饪原料来增加风味,并且经常用于甜点。

 

无花果叶健康用途和健康福利

 

无花果叶以其营养成分和健康益处而闻名。最知名的无花果叶健康益处之一是糖尿病。无花果叶通过降低糖尿病患者吃的胰岛素的量来帮助改善胰岛素抵抗。

无花果叶也似乎对心脏健康和体重管理有益。具体来说,无花果叶有助于降低甘油三酯的水平,甘油三酯是体内的脂肪储存。甘油三酯水平降低可降低患心脏病和肥胖的风险。

与帮助甘油三酯类似,无花果叶也有助于调节血压。无花果叶对于高血压患者(高血压)可能是有益的家庭补救措施。

其他无花果叶的健康益处包括:
•预防肺部疾病,如支气管炎
•预防便秘
•改善性欲
•增加骨密度

根据治愈解码遍布全球的社群 无花果叶 对于:

高血压 有效
糖尿病 有效
甘油三酯 有效
支气管炎 有效

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