银杏 对健康的益处和用法

银杏叶 是用于其草药属性的树种。它原产于中国，在医学上最常用作由干叶制成的提取物。银杏叶的某些成分起抗氧化剂的作用，而草药则用于治疗血液疾病。今天，人们赞美银杏记忆的好处，因为它的提取物有助于保持头脑清晰.1银杏叶具有良好的耐受性，尽管人们服用血液稀释剂或凝血障碍患者应谨慎行事，因为银杏叶的副作用包括对循环系统的影响。

银杏叶用途和健康效益

银杏利用通常涉及治疗循环和记忆问题。具有以下条件的患者可以获得银杏叶益处：

•间歇性跛行 - 间歇性跛行描述由动脉变窄引起的腿部疼痛。许多银杏叶益处之一是它可以打开动脉并改善血液循环，这使得它成为治疗这种类型疼痛的有前景的解决方案。
•周围动脉/血管疾病 - 这种情况是当心脏外的血管开始变窄时。由于许多银杏叶用途之一是打开血管，它可以帮助促进血流量，这通常受限于患有外周动脉/血管疾病的患者。
•记忆力减退 - 最受褒奖的银杏益处之一是它有助于促进记忆力的保留。尽管银杏内酯促进性能通常被建议用于健康人群，但建议提取物可能有助于记忆相关问题，如痴呆症和与年龄有关的记忆障碍。
•精神分裂症 - 与抗精神病药联合使用，银杏叶可以帮助精神分裂症患者。
•黄斑变性 - 黄斑变性是一种影响视力的疾病。建议银杏叶可能有助于防止这种情况，因为它的抗氧化剂及其对血流量的影响。当作为预防措施使用时，它可能有助于减少与衰老相关的视力丧失。
•高原疾病 - 高原病也称为“高山反应症”，是由高空气压降低和氧气含量降低引起的。由于银杏促进循环，它可以帮助提高低氧耐受性，预防高原反应。

个人可以购买银杏提取物丸，以享受银杏叶记忆增强特性及其对循环系统的好处。银杏剂量推荐范围从每周服用一颗胶囊几次到每餐每次服用一次120毫克剂量。

银杏的副作用和注意事项

银杏叶的副作用很小，但建议您在开始草药补充剂之前先咨询医生。高银杏剂量或服用其他药物时可能会产生以下副作用：

•胃部不适
•头晕
•头痛
•皮肤反应

一些患者也报告了内出血，但尚不清楚银杏剂量是否是原因，或者症状是由于补充剂与血液稀释药物相结合。孕妇和哺乳母亲，癫痫患者和糖尿病患者在服用银杏前应与医生交谈。