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薄荷叶 对健康的益处和用法

薄荷叶

学名: Mentha longifolia

属性: 抗真菌, 抗菌, 抗病毒, 防腐, 止痉挛, 驱风药, 抗寄生虫, 止痛

什么是 薄荷叶?

薄荷叶来自薄荷植物。薄荷或美洲,是包括约二十种不同物种的植物属。薄荷物种最常见的类型是薄荷(薄荷叶),薄荷(薄荷薄荷)和薄荷油(薄荷普利亚姆)。所有薄荷物种都散发出强烈而清晰可辨的香味。薄荷味道被许多人认为是强壮而清爽的。

薄荷通常用于烹饪和作为添加到产品中的天然调味成分,如牙龈,牙膏和漱口水。薄荷也被用于药用数百年,特别是古埃及的薄荷叶用途。已知的薄荷叶对健康有益,使其成为保持库存的标准家居产品之一。

 

薄荷叶保健用途和健康益处

 

由于其重要的维生素和矿物质的含量,薄荷叶的好处很多。薄荷叶含有微量的铁,纤维,维生素A和钾。薄荷叶的好处还包括一个重要的抗氧化剂与化合物称为紫苏醇和迷迭香酸。这些抗氧化剂被认为有助于阻止癌细胞分别形成和治疗过敏。薄荷叶减肥也是另一个已知的好处。

 其他薄荷叶的好处包括:
•IBS的消化辅助,气体,恶心和胃部不适
•天然减充血剂
•抗炎和抗组胺药
•特别适用于皮肤和头发的抗菌和抗菌
•肌肉疼痛和痉挛缓解
•天然减肥药

 

各种健康益处提供了许多薄荷叶用于常见的条件,可以在家中治疗。以下是用薄荷叶治疗的一些疾病:
•肥胖 - 薄荷叶的最大用途之一是帮助减肥。减肥薄荷被认为有助于刺激消化酶,从而将食物中的脂肪转化为可用能量,有助于消除肥胖。
•月经问题 - 薄荷叶可以帮助缓解肌肉疼痛,并减少月经问题和其他相关症状中发生的炎症。
•呕吐 - 薄荷叶的好处包括消化帮助和抗恶心治疗,可以帮助预防和防止呕吐。
•婴儿绞痛 - 虽然婴儿绞痛的原因未知,但一些专家认为这可能是由于消化问题。薄荷叶的消化健康益处可通过缓解痉挛和气体来帮助治疗婴儿绞痛症状。
•头痛 - 薄荷叶提供天然舒缓益处,有助于缓解头痛症状。强烈而清爽的薄荷香气充当自然祛痰剂,可减少因拥挤引起的头痛。
•荨麻疹(荨麻疹) - 薄荷叶对皮肤健康有益,并且通过作为抗组胺剂提供炎症缓解。局部应用薄荷叶可以帮助减少由过敏反应引起的荨麻疹。


薄荷叶的副作用和注意事项

 

虽然不常见,但某些人可能会体验到薄荷叶的副作用。 给你的饮食添加太多薄荷可能会导致某些反应,如头痛,胃灼热和其他过敏反应。 在使用本产品治疗任何疾病之前,与医生讨论任何有关薄荷叶副作用的担忧。

根据治愈解码遍布全球的社群 薄荷叶 对于:

肥胖症 有效
呕吐 有效
月经问题 有效
头痛 有效
荨麻疹 有效
消化不良 有效
结核病 有效
鼾声 有效
肚子疼 有效

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