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槲皮黄酮 对健康的益处和用法

槲皮黄酮

属性: 抗组胺, 抗氧化, 消炎, 抗高血压

什么是 槲皮黄酮?

槲皮素是一种植物色素,属于黄酮类化合物,可使水果,蔬菜和花朵呈现其色彩。它天然存在于洋葱,浆果,苹果,西红柿,西兰花,芦笋,荞麦和红葡萄酒中。它也可以作为补充。这些补充剂有胶囊,丸剂或粉末形式。槲皮素有时与酶菠萝蛋白酶一起包装,因为它们都起抗炎作用。它也与维生素C配对,因为槲皮素等类黄酮有助于增强维生素C.

 

槲皮素的用途和健康益处

 

槲皮素有益于许多身体过程。黄酮类化合物如槲皮素可以作为抗氧化剂,这意味着它们可以中和自由基,自由基是人体内可以破坏DNA和细胞膜的颗粒。这使得槲皮素能够有效地预防癌症和心脏疾病.据说还可以对抗高血压,加强毛细血管以减少瘀伤并改善血液循环。其他槲皮素用途包括高胆固醇和间质性膀胱炎。一些运动员服用槲皮素补充剂以增加运动耐力。槲皮素饮食还可以帮助满足以下条件:
•前列腺炎 - 槲皮素在治疗前列腺炎方面非常有效,并且已被证明可减少与该病症相关的疼痛和炎症。
•过敏(过敏) - 槲皮素的好处之中,它起到抗组胺药的作用。组胺是导致过敏反应的化学物质。因此,槲皮素可以帮助减少这些反应。服用六至八周后,它有助于治疗季节性过敏或花粉症。
•关节炎 - 槲皮素作为抗炎药,可以帮助减轻与关节炎相关的疼痛和症状。
•哮喘 - 在槲皮素的益处中,它被认为支持健康的支气管通道,可以加强肺部并改善哮喘。它还抑制脂氧合酶,这是一种引起哮喘问题的酶。
•乳腺癌 - 槲皮素的用途包括使用它来治疗和降低癌症的风险。研究甚至表明类黄酮如槲皮素可抑制乳腺癌细胞的生长。

 

槲皮素副作用和注意事项

 

槲皮素被认为是安全的,但剂量取决于被治疗的人和病情。槲皮素的副作用可能包括胃部不适和头痛。高剂量,定义为每天超过克,可导致肾脏损害和蛋白质功能丧失。建议的剂量从百到二百五十毫克,每天三次,每天两次四百毫克,以防治花粉症。节省剂量之间的休息时应少量服用槲皮素。如果您怀孕或哺乳或患有肾脏疾病,请勿服用槲皮素补充剂。

槲皮素可能与某些草药和药物相互作用,包括抗生素和抗凝剂。它还与分解非洛地平的酶相互作用。如果服用非洛地平,应避免使用槲皮素补充剂。槲皮素还可以改变雌激素代谢

根据治愈解码遍布全球的社群 槲皮黄酮 对于:

前列腺炎 有效
肺癌 有效
心脏病 有效
膀胱癌 有效
前列腺癌 有效
过敏 有效
高血压 有效
乳腺癌 有效
发烧 有效
卵巢癌 有效
荨麻疹 有效
关节炎 有效
哮喘 有效
肠漏症 有效

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