La cola de caballo, también conocida como Equisetum arvense en la comunidad científica, es una hierba perenne que crece en suelo arenoso en partes de Europa, Asia y América del Norte.1 Es una maleza no floreciente similar al helecho, pero con tallos y brotes huecos. 2 La planta se ha utilizado como un remedio herbario desde los antiguos tiempos griego y romano.2 Durante estos tiempos, se usó para tratar la tuberculosis, problemas renales y úlceras, así como para detener las hemorragias.2 Todavía hoy, se utiliza en la medicina herbaria tanto en formas frescas como secas.
Usos de la cola de caballo y beneficios para la salud
Entre los beneficios de la cola de caballo, es que actúa como un diurético y contiene propiedades antioxidantes, que pueden inhibir el crecimiento de células cancerígenas.2 Sin embargo, la mayoría de sus propiedades medicinales, de cola de caballo es que contiene más silicio que cualquier otra especie de plantas conocidas.1 El silicio es importante para el cuerpo debido a que contribuye a la unión de las moléculas de proteínas para promover la formación de tejido conectivo sano.1 El colágeno, por ejemplo, está parcialmente hecho de silicio.1 Debido a esto, se cree ampliamente que la cola de caballo ayuda en trastornos del tejido conectivo como esguinces, ligamentos rotos y uñas quebradizas. 1,2 Otros usos de cola de caballo incluyen:
Referencias