La Equinacea es una hierba nativa de América del Norte y se utiliza generalmente como una "panacea" o hierba “para curar todo”. 1 Hay nueve especies conocidas, pero sólo tres se utilizan para fines médicos. Los beneficios de la Echinacea van desde mejorar el sistema inmunológico para combatir el cáncer, hasta para mejorar la salud mental.3 Las personas suelen usar la equinácea para resfriados, pero también puede tomar echinacea para el herpes, cáncer, estreñimiento y otras condiciones médicas.
La gente usa tanto las partes superiores de la planta como las raíces para tratar varias dolencias.4 Usted puede tomar la echinacea como un té, jugo o extracto, y puede usarlo tanto para uso interno como externo.4
Usos de la echinacea y beneficios para la salud
Hay muchos beneficios de la echinacea, incluyendo que mejora el sistema inmunológico, actúa como un antiinflamatorio, alivia el dolor, alivia los problemas respiratorios superiores y combate la infección.3 Esto significa que tomar un suplemento de echinacea puede ser beneficioso para las siguientes afecciones.
Echinácea Efectos secundarios y precauciones
Aunque tomar un suplemento de echinacea generalmente se considera seguro, es importante ser consciente de sus efectos secundarios. Dado que actúa como un refuerzo inmunológico, las personas que toman inmunosupresores, como los pacientes de trasplante, deben evitar esta hierba.
También puede interactuar con otros fármacos, como la aspirina, los anticoagulantes, los fármacos antiplaquetarios y los antiinflamatorios no esteroideos.5 Los efectos secundarios de la echinacea también pueden ocurrir cuando se toman otras hierbas como Gingko biloba, que juntas pueden aumentar el riesgo de sangrado. También puede interactuar con la cafeína, afectando la capacidad del cuerpo para absorverla, lo que significa que puede aumentar la cantidad de tiempo que la cafeína permanece en el cuerpo.1 Por estas razones, es importante que hable con su médico acerca de otros medicamentos o remedios herbales que está tomando antes de usar echinacea para el herpes o tomar echinacea para resfriados.
Otros efectos secundarios de la echinacea incluyen reacciones alérgicas en algunas personas, que pueden ir desde erupciones hasta anafilaxia.4 Los individuos son más propensos a experimentar una reacción alérgica si son alérgicos a las flores de la familia de margaritas o si tienen asma.4
Otros efectos secundarios de menor importancia pueden incluir:
Las personas con enfermedades autoinmunes como leucemia, diabetes o esclerosis múltiple, o personas con trastornos hepáticos no deben tomar echinacea.1 Como precaución adicional, no tome la hierba con el estómago vacío; Tómelo entre comidas o con un vaso de agua.
Referencias
1.http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/echinacea
2.http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/echinacea/background/hrb-20059246
3.https://draxe.com/echinacea-benefits/
4.https://nccih.nih.gov/health/echinacea/ataglance.htm
5.http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/echinacea/interactions/hrb-20059246