El aceite de la semilla de borraja es un extracto de aceite derivado de la planta de borraja (Borago officinalis). La Borraja también se conoce como la estrella de las flores, nombrado por sus cinco pétalos que tienen la forma de una estrella. La planta de borraja es nativa de Siria. Hoy en día, la borraja crece en todo el norte de África, Oriente Medio, Europa, el Mediterráneo y América del Sur.1
La planta de borraja es reconocible por sus brillantes flores azules y fruta como un pepino cubierto de pelos blancos y espinosos. El aceite extraído de las semillas de borraja es de color verde pálido o amarillo dorado. Tiene un aroma distinto y dulce.1
El aceite de la semilla de borraja ha sido utilizado en la medicina tradicional por las culturas turca y siria durante la época medieval.1
Usos del Aceite de la semilla de borraja y beneficios para la salud
Los beneficios para la salud del aceite de la semilla de borraja son muy reconocidos porque es la fuente natural más rica de ácido gamma-linolénico (AGL). AGL es un tipo de ácido graso omega-6 que tiene numerosos beneficios, incluyendo mejorar la salud de las articulaciones, la piel y el cabello. Esta es la razón porque el aceite de semilla de borraja, para el eczema, es un remedio natural muy conocido.1,2
El aceite de la semilla de borraja también se reconoce como un anti-inflamatorio natural que también tiene propiedades antioxidantes . Esto hace que sea un remedio eficaz para el tratamiento de una gama de enfermedades crónicas y agudas.2
Algunos beneficios adicionales para la salud del aceite de semilla de borraja incluyen:1,2
Los usos de aceite de semilla de borraja para mejorar la salud incluyen:
Referencias