Semilla de Comino Negro para que sirve y propiedades curativas

La semilla de comino negro es la semilla de la planta de comino negro conocida por su nombre botánico como Nigella sativa. Las semillas de comino negro son diferentes de las de comino común que se utiliza en la cocina, que está relacionada con la planta de perejil.

Las semillas de comino negro de la planta Nigella sativa son nativas del sur de Asia, el norte de África y el sur de Europa. La planta de comino negro crece hasta 3 pies de alto y produce hojas ralas con pequeñas flores blancas. La planta también produce vainas de fruta, que contienen las semillas de comino negro.

Las semillas de comino negro tienen la forma de pequeñas nueces de Brasil que son de color carbón y tienen una textura y superficie opacas.

Usos y beneficios para la salud de la semilla de comino negro

Los usos de las semillas de comino negro han sido parte de la medicina tradicional gracias a sus numerosos beneficios para la salud. Los beneficios para la salud de las semillas de comino negro provienen de sus compuestos vegetales naturales llamados fitoquímicos. Estos fitoquímicos tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias naturales que ofrecen muchos usos de semillas del comino negro para la curación y la prevención de enfermedades.

Se han realizado más de 600 estudios científicos revisados por pares que han probado los beneficios para la salud de las semillas de comino negro, tales como:

• Impulsar la función del sistema inmunológico

• Disminución de los tumores cancerosos

• Protección de la función hepatica

• Mejora de la función digestive

• Protección contra la diabetes

• Ayudando en la pérdida de peso

• Aumentar la salud de la piel y del cabello

• Lucha contra las infecciones por microbicidas, incluyendo MRSA

Los usos de la semilla de comino negro para la salud natural incluyen:

• Cólico del bebé: Se cree que la semilla de comino negro ayuda a la digestión y disminuye la inflamación en los bebés, lo que puede ayudar a detener el cólico.

• Indigestión: Los beneficios para la salud de las semillas de comino negro incluyen ser un remedio para la indigestión y estimular la salud digestiva.

• Cáncer de hígado: Las semillas de comino negro pueden ayudar a proteger el hígado y pueden retardar el crecimiento de los tumores, por lo que es un remedio natural para el cáncer de hígado.

• Hepatitis: La semilla de comino negro puede ayudar a sanar más rápido a los hígados dañados, incluyendo el tratamiento de la hepatitis.

• Insomnio (trastorno del sueño): Las semillas de comino negro son un remedio holístico del sueño que puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad y promover patrones de sueño más saludables.

Efectos secundarios y precauciones de la semilla de comino negro

Los efectos secundarios de la semilla de comino negro son limitados. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios de semilla de comino negro en forma de una reacción alérgica. Las reacciones alérgicas a las semillas de comino negro pueden causar hinchazón de los labios y la cara, urticaria, mareos, vómitos, náuseas, diarrea o cólicos abdominales.

Referencias

1.https://gobotany.newenglandwild.org/species/nigella/sativa/

2.http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2017/04/03/cumin-versus-black-cumin.aspx

3.https://draxe.com/black-seed-oil-benefits/

4.http://www.livestrong.com/article/120899-side-effects-black-seed/