Remedios Naturales Alternativos para Indigestión

La indigestión, también conocida como dispepsia, es un término que describe una serie de síntomas que resultan en molestias abdominales.¹ Esto puede incluir sentirse lleno mientras está comiendo, sentirse incómodamente lleno después de una comida o experimentar una sensación de ardor en la parte superior del abdomen.² La indigestión ocurre durante o después de comer, y no es lo mismo que la acidez estomacal.

La indigestión es común y típicamente asociada con comer en exceso, pero puede ser un signo de una condición médica más seria, por lo que; lo mejor es consultar a su médico si experimenta indigestión durante el embarazo o si su indigestión ocurre junto con otros síntomas.

La indigestión puede ocurrir debido a una serie de factores, aunque por lo general se relaciona con las opciones de estilo de vida. Esto puede incluir:

• Comer en exceso
• Comer demasiado rápido
• Comer alimentos grasos, grasientos o picantes
• Tomar demasiada cafeína, alcohol, soda o chocolate
• Fumar
• Ansiedad
• Ciertos medicamentos⁴

La indigestión también puede ser un signo de una condición médica más seria, como:

• Gastritis
• Úlceras pépticas
• Cáncer de estómago
• Bloqueo intestinal
• Cálculos biliares
• Enfermedad celíaca
• Estreñimiento
• Pancreatitis
• Isquemia intestinal

Cualquier persona puede experimentar la indigestión sin importar su edad o género. El riesgo aumenta con el consumo de alcohol, el uso de drogas y trastornos como la enfermedad por reflujo gastroesofágico.⁵

Referencias

1. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/basics/definition/con-20034440
2. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-diseases/indigestion/Pages/facts.aspx
3. https://medlineplus.gov/ency/article/003260.htm
4. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/basics/causes/con-20034440
5. http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Gastritis/hic_Indigestion