Remedios Naturales Alternativos para Bursitis

Las bursas son sacos llenos de líquido que se sitúan entre el hueso, los músculos, los tendones y la piel para actuar como un cojín entre las partes móviles del cuerpo.¹ La bursitis es una afección que afecta a estos sacos llenos de líquido, Debido al uso excesivo de una articulación o después de una lesión.¹ Es más común en el codo y la rodilla, aunque también ocurre en el hombro y la cadera.^{1, 2} Incluso puede aparecer en el talón o dedo del pie o en lo que las articulaciones realizan frecuentemente movimientos repetitivos.²

La bursitis suele ser causada por movimientos repetitivos alrededor de una articulación⁴. Esto puede resultar de practicar deportes, sentarse o apoyarse en superficies duras durante largos períodos de tiempo.⁴ Los cambios en el nivel de actividad, como cuando se entrena para un maratón, también se encuentran como causas de la bursitis Las personas que tienen sobrepeso corren mayor riesgo de desarrollar bursitis, ya que el peso adicional ejerce más presión sobre las articulaciones.⁵ Lesiones o traumatismos también pueden conducir a bursitis, al igual que las infecciones bacterianas, la gota o la artritis reumatoide.^{4, 6} Las articulaciones son más propensas a ser afectadas por la bursitis.⁶ La bursitis generalmente se puede prevenir evitando actividades que requieran hacer movimientos repetitivos o que ejercen una fuerte presión sobre las articulaciones.

Referencias

1. https://medlineplus.gov/bursitis.html
2. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bursitis/basics/definition/con-20015102
3. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/bursitis
4. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bursitis/basics/causes/con-20015102
5. http://www.umm.edu/health/medical/ency/articles/bursitis
6. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/bursitis