Manzanilla para que sirve y propiedades curativas

La manzanilla es una hierba popular utilizada en la medicina natural para el tratamiento de una variedad de enfermedades. Hay dos tipos de hierbas de la manzanilla: manzanilla alemana y manzanilla inglesa o romana. El manzanilla se ha utilizado por más de cinco millones de años como medicina tradicional y fue utilizado por los Griegos, los romanos y los egipcios.

Comúnmente, la manzanilla se toma como un té. También está disponible como un aceite esencial de uso tópico en la piel. La manzanilla también se puede tomar como suplemento en forma de extracto líquido o cápsula.

Usos de la manzanilla y beneficios para la salud

La manzanilla se usa principalmente como sedante y espasmolítico  así también como un remedio para ayudar a calmar los músculos.² La manzanilla se asocia a menudo con la tranquilidad y ayuda a mejorar el bienestar y la vitalidad.³ La manzanilla está llena de beneficios para la salud tales como:³

• Contiene terpenoides y flavonoides como apigenina, quercetina, patulin y luteolina
• Potentes antioxidantes que tienen beneficios contra el cáncer
• Tiene beneficios antimicrobianos para la salud
• Beneficios antiinflamatorios para la inflamación de la piel y las articulaciones
• Reduce los síntomas de PMS
• Manzanilla para dormir ó para tratar el insomnio
• La manzanilla ayuda en los problemas de la piel como erupciones
• La manzanilla se usa en el cabello como un iluminador natural
• Manzanilla para la depresión y para equilibrar el estado de ánimo
• La manzanilla se usa para la ansiedad y para mejorar la tranquilidad

Son muchos los beneficios de la manzanilla para el humor, el sueño, el pelo, la piel y más, este remedio natural es diverso y se utiliza comúnmente para tratar varias condiciones.

Los beneficios de manzanilla puede tratar algunos problemas de salud, tales como:

• Conjuntivitis: Conjuntivitis u ojo rosado es la inflamación dentro del ojo y de la capa externa del párpado. La manzanilla tiene excelentes beneficios anti-inflamatorios de la salud, para tratar los problemas de la piel, incluyendo la hinchazón de la conjuntivitis.
• Quiste ovárico: La manzanilla tiene beneficios como relajante natural de los músculos y  tejidos,  puede ayudar a tratar la presencia de quistes ováricos.
• Esquizofrenia: La manzanilla tiene beneficios naturales para la salud porque promueven la tranquilidad que puede ayudar a tratar la esquizofrenia al reducir la ansiedad.
• Trastornos convulsivos: Tiene beneficios naturales  para la salud espasmolítica, la manzanilla puede ayudar a relajar los músculos y crear un estado de calma. Ayuda a reducir los casos de convulsiones y mejora los síntomas de convulsiones.
• Trastorno de ansiedad: El té de manzanilla es un remedio tradicional que ayuda a calmar la ansiedad y aliviar el estrés.
• Diverticulitis: El té de manzanilla puede aliviar los calambres estomacales incluyendo síntomas de diverticulitis. Al calmar los músculos intestinales, el té de manzanilla puede reducir la hinchazón y el estreñimiento.

Referencias

1. http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/german-chamomile 
2. http://www.raysahelian.com/chamomile.html 
3. https://draxe.com/chamomile-benefits/