Remedios Naturales Alternativos para Sinusitis (infección de los senos)

La sinusitis es una condición que ocurre cuando hay inflamación en los senos. Estas son cavidades alrededor de las mejillas, la nariz y los ojos que permiten el flujo de aire. Cuando los senos se vuelven demasiado inflamados evita que las mucosas puedan drenar correctamente. Con el tiempo, la mucosa se acumula y crea un bloqueo de los senos. Esto impide que el cuerpo sea capaz de curarse por sí mismo que es la causa de la sinusitis.¹ Hay tres tipos generales de sinusitis:¹

• Sinusitis aguda - los síntomas duran menos de 8 semanas
• Sinusitis crónica - los síntomas duran más de 8 semanas
• Sinusitis recurrente - ocurrencias de sinusitis aguda 3 o más veces al año

Aunque la sinusitis es muy común, puede ser doloroso y reducir la calidad de vida si es aguda, crónica o recurrente.

¿Qué causa la sinusitis / infección sinusal?

La causa de la sinusitis en la mayoría de las veces, proviene de una infección. La infección es típicamente viral tal como de un resfriado. Pero las causas de sinusitis también puede ser debido a una infección por hongos o bacterias.¹ Las causas menos común de la sinusitis pueden también ser provocados por tumores en la cavidad nasal que crean bloqueos sinusales. Estos crecimientos se llaman pólipos nasales. Lesiones o malformaciones también puede causar una desviación del tabique que puede conducir a la sinusitis crónica.² La sinusitis crónica es también mucho más común en las personas que sufren de alergias. Ocasionalmente, las infecciones dentales también pueden conducir a la inflamación que causa la sinusitis. Los cambios en la presión del aire de llegar a grandes altitudes o de la natación también pueden causar síntomas de sinusitis.¹

Sinusitis/ síntomas de la sinusitis

Los síntomas de sinusitis crónica y aguda son muy similares. Estos son algunos de los síntomas de sinusitis más comúnmente reportados:^{1 2 3}

• Presión y dolor sordo en los senos (frente, sienes, pómulos, nariz y detrás de los ojos)
• Congestión y dificultad para respirar
• Secreción nasal amarilla o verde
• La sensación de líquido en la parte posterior de la garganta por la noche o al acostarse (goteo postnasal)
• Tos
• Dolor de garganta
• Mal aliento
• Fatiga
• Dolor de muelas
• Dolor de cabeza
• Fiebre
• Náusea

Remedios naturales y hierbas para la sinusitis / infección sinusal

Para las infecciones sinusales graves, los médicos suelen recomendar un tiempo de tratamiento con antibióticos para matar la infección y evitar que se propague o empeore. Sin embargo, debido a que la sinusitis es muy común y no por lo general una condición médica grave, hay un montón de remedios caseros para tratar la infección sinusal. Aquí están los mejores remedios naturales para la sinusitis:

• Vinagre de sidra de manzana - El vinagre de sidra de manzana es un remedio natural eficaz para la sinusitis porque ayuda naturalmente a reducir la inflamación. El vinagre de sidra de manzana, puede ayudar a aclarar los senos y permitir el drenaje mucoso.
• Pimienta de Cayena - La pimienta de Cayena se pueden utilizar como un remedio casero de la infección sinusal porque es muy picante al gusto. Este picante facilita el flujo de las mucosas y se pueden eliminar con eficacia de los senos paranasales.
• Extracto de Semilla de Toronja - El extracto de semilla de toronja puede ayudar a eliminar una infección sinusal con sus propiedades antibacterianas naturales.
• Rábano picante - El rábano picante es otro fuerte remedio herbal que se dirige a los senos paranasales y despeja los conductos nasales bloqueados.
• Bromelina - La bromelina se puede tomar para ayudar a reducir la inflamación de los senos y tratar una serie de otros síntomas de sinusitis como tos y dolor de garganta.
• Ajo - El ajo contiene potentes beneficios antivirales para la salud que pueden atacar una infección sinusal y una acumulación clara de moco.

References

1. http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/sinusitis
2. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-sinusitis/symptoms-causes/dxc-20211170
3. https://medlineplus.gov/sinusitis.html