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Romero para que sirve y propiedades curativas

Romero

Nombre Científico: Rosmarinus officinalis

Propiedades: Anti hongos, Antibacterial, Anti cancerígeno, Antidepresivo, Desintoxicante, Anti inflamatorio, Antiséptico, Antimicrobiano, Antirreumático, Estimulante, Super alimento

Qué es Romero?

Romero es un arbusto perenne que es nativo de países de alrededor del Mar Mediterráneo.1 Ahora se cultiva en áreas de América del Norte y crece mejor en climas cálidos y soleados.1,2 El Romero está relacionado con la menta y presenta agujas parecidas a pinos, de color verde plateado. Aunque las agujas tienen sólo 2-4 cm de largo, la planta puede crecer hasta cinco pies.

El romero se usa ampliamente en la cocina por su sabor, pero también se usa como fragancia en varios cosméticos.2 El romero está disponible como hojas secas, en cápsulas, en polvo, té, extractos líquidos y aceite volátil.2 Mientras que muchas formas de romero pueden ser tomados por vía oral, su aceite sólo debe ser utilizado tópicamente ya que puede ser tóxico cuando se ingiere.

Usos de Romero y beneficios para la salud


El Romero beneficia muchos procesos del cuerpo. Su hoja se ha utilizado en medicina herbaria para ayudar a mejorar la memoria, estimular el crecimiento del pelo, aliviar espasmos del músculo, y apoyar el sistema nervioso y circulatorio. También se ha usado para tratar la indigestión y para aumentar el flujo de orina.2 Entre los beneficios del romero, se dice que tiene propiedades antioxidante y anti microbianas, aunque se necesita más investigación para confirmar estos efectos en los seres humanos.2 También tiene un efecto estimulador.5

Considere usar esta hierba natural para las siguientes afecciones:

  • Pérdida de memoria - Entre los usos del romero, el más conocido es quizás, el que se usa para sus efectos en claridad mental. Inhalar la fragancia puede ayudar a estimular la concentración y mejorar la memoria de acuerdo con un estudio del 2012.6
  • Hipotensión (presión arterial baja) - El romero es recomendado frecuentemente para tratar síntomas de presión arterial baja cuando es tomado por vía oral.
  • Artritis Reumatoide - El aceite de romero se puede aplicar tópicamente en las articulaciones dolorosas para ayudar a aliviar los síntomas asociados con la artritis reumatoide.1
  • Migraña - el aceite de romero se dice que ayuda a tratar dolores de cabeza. Puede colocar una gota en las partes adoloridas de la cabeza o frotar una gota en las manos, cubrirse la boca e inhalar el olor durante un minuto para aliviar el dolor.5
  • Calambres musculares - Cuando se aplica tópicamente, el romero beneficia la circulación y puede ayudar con el dolor muscular y de las articulaciones.2 También puede tomarlo por vía oral para ayudar a aliviar los calambres musculares.

Referencias

  1. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2157009
  2. http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/rosemary
  3. http://articles.mercola.com/herbal-oils/rosemary-oil.aspx
  4. http://www.herbs2000.com/aromatherapy/a_rosemary.htm
  5. http://www.herbs2000.com/herbs/herbs_rosemary.htm
  6. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2016/06/06/benefits-of-rosemary.aspx

de acuerdo la comunidad global de CuresDecoded Romero es Recomendado Para:

Ansiedad Efectivo
Depresión Efectivo
Abuso de Drogas Efectivo
Migraña Efectivo
Esquizofrenia Efectivo

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