Remedios Naturales Alternativos para Caspa

La caspa, o dermatitis seborreica, es una condición crónica y común del cuero cabelludo que se caracterizada por el exceso de renovación de la capa superior de la piel. Esto también afecta a las cejas ya lo largo de los lados de la nariz. Esta capa superior de la piel se compone de células muertas que normalmente y continuamente se desprenden porque el cuerpo está produciendo nuevas células que simplemente se mueven hasta reemplazar a los antiguos.^{1 2 3}

La caspa no es contagiosa o grave, sin embargo, algunas personas lo encuentran desagradable y vergonzoso. En la mayoría de los casos la caspa puede ser fácilmente controlada y puede requerir nada más que un champú anticaspa. Muchos remedios caseros y tratamientos naturales son eficaces para la caspa.

¿Qué causa la caspa?

La causa médica exacta o las causas de la caspa no están claras. Los médicos piensan que puede ser una combinación de niveles hormonales, sistema inmunológico debilitado, falta de ciertos nutrientes o incluso problemas del sistema nervioso.² Las causas de la caspa pueden ser el resultado de:^{1 2 3}

• Piel irritada y grasa (dermatitis seborreica) - Esta condición se considera la causa más frecuente de la caspa y se caracteriza por la piel roja y grasa cubierta con escamas blancas o amarillas escamosas.
• Un hongo similar a la levadura (malassezia) - Este es un hongo que crece en el cuero cabelludo de la mayoría de los adultos. En algunos, irrita el cuero cabelludo y hace que la piel se caiga a un ritmo mayor.
• Piel seca - Aquí las escamas de la caspa son más pequeñas y menos aceitosas. La piel escamosa también puede estar presente en otras partes del cuerpo y no sólo en el cuero cabelludo.
• Lavado insuficiente - El lavado poco frecuente puede causar una acumulación de aceite y piel muerta que luego se seca y se desprende.
• Sensibilidad a los productos de cuidado del cabello - También conocido como dermatitis de contacto, algunas personas son sensibles a ciertos productos para el cuidado del cabello que causan una mayor descamación de la piel del cuero cabelludo.

Síntomas de la caspa

Los síntomas de la caspa son fáciles de detectar en la mayoría de los adultos. Se ven como escamas blancas de piel muerta, de aspecto aceitoso, en el cabello y los hombros. Por lo general, puede provocar que el cuero cabelludo tenga comezón y produzca escamas de piel muerta y la condición empeora durante estaciones secas, especialmente en invierno cuando la calefacción de interiores contribuye a la piel seca.^{1 2}Médicamente, la dermatitis seborreica o los síntomas de la caspa son:²

• Lesiones cutáneas con escamas
• Placas sobre una gran superficie
• Áreas grasas y aceitosas de la piel
• Escamas de la piel - copos secos y blancos
• Prurito que puede infectarse
• Enrojecimiento de la piel
• Pérdida de cabello

Hierbas y remedios naturales para la caspa

Afortunadamente, la mayoría de las causas de la caspa se controlan fácilmente a través de tratamientos naturales. Los remedios caseros más efectivos contra la caspa son:

• Vinagre de manzana - El vinagre de manzana es un tratamiento natural, de uso tópico que se debe aplicar directamente en el cuero cabelludo durante 15 minutos, luego se enjuaga.
• Bicarbonato de sodio - El bicarbonato de sodio es un remedio  natural para la caspa, para exfoliar el cuero cabelludo y eliminar la piel muerta.
• Aceite del árbol del té - Calma la piel irritada causada por la caspa. El aceite del árbol de té hidrata el cuero cabelludo y ayuda a prevenir las escamas, además de reducir la inflamación. Masajee suavemente en el cuero cabelludo y a través del cabello, varias gotas de aceite de árbol de té.
• Jugo de limón - El jugo de limón tiene beneficios antisépticos y antibacterianos naturales para la salud que pueden ayudar a tratar la caspa calmando la irritación y restaurando los niveles de PH.
• Aceite de coco - Este es un humectante natural que elimina los hongos causados por la caspa. Masaje el aceite de coco en el cuero cabelludo y déjelo actuar durante 20 minutos. Lave el cabello y repita 2-3 veces por semana.
• Hojas de Neem - Neem también es conocido como Lila India y está disponible en tiendas étnicas. La propiedad antibacteriana del neem ayuda a tratar el cuero cabelludo seco.

Referencias

1. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/home/ovc-20215279
2. http://umm.edu/health/medical/ency/articles/seborrheic-dermatitis
3. https://www.uhs.umich.edu/dandruff