Remedios Naturales Alternativos para Sudoración excesiva (hiperhidrosis)

La sudoración excesiva es una condición médica también conocida como hiperhidrosis. Se caracteriza por la sudoración excesiva e impredecible que no siempre está relacionada con la temperatura o el ejercicio.¹ Mientras que la sudoración es una función corporal normal que le ayuda a mantenerse fresco durante temperaturas elevadas, la hiperhidrosis se produce sin ningún tipo de causa distinguible.² Dependiendo de la persona, la sudoración excesiva por la noche puede ser más común que durante el día, sin embargo, en muchas personas puede ocurrir en cualquier momento. La hiperhidrosis focal (primaria) es una condición específica por la cual la persona suda excesivamente en sus manos, pies o axilas. La hiperhidrosis secundaria ocurre como un síntoma de otra condición preexistente.² Aunque no es una condición médica grave, la hiperhidrosis puede causar ansiedad social, vergüenza y malestar general si persiste a largo plazo.³

¿Qué causa la sudoración excesiva (hiperhidrosis)?

Es difícil determinar las causas específicas de la sudoración excesiva cuando se trata de hiperhidrosis focal (primaria). Las posibles causas de la sudoración excesiva pueden incluir una predisposición genética que conduce a hiperactividad de las glándulas sudoríparas.² Cuando la hiperhidrosis es secundaria se refiere a las causas de la sudoración excesiva que se atribuyen a condiciones como trastorno de ansiedad, cáncer, enfermedades del corazón, menopausia, accidente cerebrovascular y muchas otras enfermedades médicas.^{1 2}

Síntomas de sudoración excesiva (hiperhidrosis)

Los síntomas de la hiperhidrosis generalmente se refieren a la sudoración que está por encima de un nivel promedio o esperado. En general, los síntomas de hiperhidrosis incluyen:³

• Humedad que empapa la ropa
• Humedad en las palmas, los pies, la cara o las axilas
• Episodios  de sudoración que ocurren al menos una vez por semana
• Sudoración excesiva durante la noche o durante el día
• Humedad que ocurre en ambos lados del cuerpo

En situaciones muy severas, los síntomas de hiperhidrosis pueden indicar condiciones subyacentes graves. Si experimenta hiperhidrosis acompañada de náuseas, vómitos, dolor de pecho, escalofríos o mareos, es importante buscar atención médica inmediata.³

Remedios naturales y hierbas para la sudoración excesiva (hiperhidrosis)

Hay ciertos tratamientos naturales para la sudoración excesiva que pueden ayudar a controlar y prevenir los síntomas de hiperhidrosis. Los siguientes son algunos tratamientos naturales de sudoración excesiva para hacer en casa:

• Vinagre de manzana - El vinagre de manzana es un astringente natural que enfría el cuerpo y acelera el metabolismo. Esto puede ayudar a prevenir o aliviar la sudoración excesiva, especialmente en personas con sobrepeso.
• Salvia - La salvia es un tratamiento natural tradicional para la sudoración excesiva que puede ayudar a secar el cuerpo.
• Aceite del árbol del té - El aceite del árbol del té tiene beneficios astringentes para la salud de la piel que pueden ayudar a limpiar el cuerpo y a prevenir la hiperhidrosis debido a las glándulas sudoríparas hiperactivas. El Aceite del árbol de té también puede prevenir las infecciones por hongos debido a la acumulación de exceso de humedad.
• Jugo del pasto de trigo - El jugo del pasto de trigo es rico en vitaminas esenciales que pueden ayudar a equilibrar los ácidos en el cuerpo. Esto puede ayudar a prevenir la sudoración excesiva.
• Jugo de Tomate - El jugo de tomate es rico en vitamina C, que es un antioxidante. Los antioxidantes pueden ayudar a limpiar el cuerpo y reducir los casos de sudoración excesiva.
• Hamamelis - Hamamelis es otro astringente de la piel que puede ser utilizado como un remedio natural para la sudoración excesiva. Aplicaciones tópicas con Hamamelis ayudan a secar las áreas afectadas, como las manos, los pies, las axilas y la cara.

Chicory Side Effects and Precautions

There are no known severe chicory side effects. Anyone with allergies to plant in the Asteraceae/compositae family should be cautious of taking chicory as it can cause allergic reactions.^{2 3}

References

1. https://medlineplus.gov/ency/article/007259.htm
2. http://umm.edu/health/medical/ency/articles/hyperhidrosis
3. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperhidrosis/basics/definition/con-20030728