Gaba para que sirve y propiedades curativas

GABA (ácido gamma-aminobutírico) es un neurotransmisor que se produce naturalmente en el cerebro. Los neurotransmisores son responsables de enviar señales particulares entre las neuronas en el cerebro y en todo el sistema nervioso.¹

Los investigadores creen que el papel de GABA es reducir o detener el nivel de actividad entre las neuronas y las células nerviosas. GABA ayuda a prevenir la hiperactividad y la excitación en el cerebro, esto hace que GABA sea una sustancia química importante para reducir los efectos del estrés y la ansiedad en el cerebro y el sistema nervioso.^1,2

Usos del GABA y beneficios para la salud 

GABA es responsable de varias funciones neuronales, incluyendo el comportamiento cognitivo y la respuesta del cuerpo al estrés. Se cree que una deficiencia de GABA está vinculada a múltiples trastornos mentales y del estado de ánimo, como la esquizofrenia, la depresión, la ansiedad y los trastornos del sueño. Esta es la razón porque se consume GABA para la ansiedad y el estrés que puede ayudar a mejorar varios trastornos del estado de ánimo.²

El estrés crónico y la ansiedad son problemas relevantes y crecientes en el mundo acelerado de hoy. Muchas personas están buscando formas naturales para ayudar a reducir la ansiedad y aliviar el estrés. GABA beneficios pueden proporcionar estos resultados de una manera segura y natural, actuando como un suplemento para una química natural en el cerebro.

Debido a que los suplementos de GABA ayudan a reducir la actividad de las neuronas y las células nerviosas, los usos de GABA para la salud natural incluye ser un tratamiento para las siguientes condiciones:

• Trastorno de ansiedad (trastorno de ansiedad generalizada): Tomar GABA para la ansiedad puede ayudar a controlar los ataques de pánico y otros síntomas de ansiedad en personas con trastorno de ansiedad generalizada.
• Trastorno bipolar: El GABA puede ayudar a reducir ciertos síntomas del trastorno bipolar relacionados con estados ansiosos y depresivos.
• Depresión: El GABA puede ayudar a mejorar los efectos relacionados con el estrés de la depresión mayor.
• Epilepsia: Debido a que los beneficios del GABA pueden ayudar a reducir la actividad en el cerebro y las células nerviosas, puede ayudar a reducir incidentes de ataques epilépticos en personas con epilepsia.
• Trastorno dismórfico corporal: Las personas con trastorno dismórfico corporal a menudo sufren de ansiedad y estrés severos. Tomar el GABA para la ansiedad puede ayudar a tratar los síntomas del trastorno dismórfico corporal.

Referencias

1. http://thebrain.mcgill.ca/flash/d/d_04/d_04_m/d_04_m_peu/d_04_m_peu.html
2. http://www.everydayhealth.com/gaba/guide/