Remedios Naturales Alternativos para Dolor Crónico

El dolor crónico se define generalmente como el dolor que dura más de 12 semanas. Esto es opuesto al dolor agudo, que viene repentinamente y típicamente resulta de una lesión. Debido a que el dolor crónico puede persistir durante meses o incluso años, es típicamente un indicador de una condición médica subyacente. ¹

El dolor crónico es difícil de diagnosticar porque no siempre tiene una fuente obvia. Debido a que el dolor crónico difiere de paciente a paciente y sólo ellos pueden sentirlo, no es fácil saber las causas exactas de dolor crónico. El dolor crónico puede ir y venir, o puede empeorar con el paso del tiempo.

Las prácticas de manejo del dolor crónico son importantes para mejorar la calidad de vida cuando se desconoce la causa del dolor crónico. El manejo del dolor se puede lograr a través de una serie de tratamientos naturales.

¿Qué causa el dolor crónico?

Hay innumerables causas de dolor crónico. La gente experimenta dolor crónico por muchas razones diferentes. Sin embargo, el dolor crónico rara vez ocurre sin ninguna razón. Hay prácticamente siempre una condición subyacente en juego que está causando el dolor crónico. Determinar qué está causando puede ser difícil, especialmente si la persona no tiene historial médico conocido o lesiones anteriores. ^1,2

Posibles causas de dolor crónico y contribuyentes incluyen: ²

• Daño al tejido

• Distensiones musculares y esguinces

• Lesiones que no se curaron correctamente

• Trastornos gastrointestinales o urinarios

• Desórdenes psicológicos

• Traumas pasados que se manifiestan como dolor crónico

• Condiciones artríticas tales como osteoartritis y artritis reumatoide

• Mala postura como trabajar en un escritorio todo el día

Síntomas del dolor crónico

Los síntomas del dolor crónico pueden presentarse en varios lugares del cuerpo incluyendo: ³

• Cuello y hombros

• Espalda

• Espalda baja

• Caderas

• Abdomen

• Manos y muñecas

• Rodillas

El dolor crónico puede sentirse como:³

• Dolor sordo

• Punzada aguda

• Calambres

• Palpitaciones, escozor o ardor

• Hormigueo o entumecimiento

El dolor crónico a menudo va de la mano con otros síntomas como fatiga, pérdida de apetito, pérdida de peso involuntaria, sueño deficiente e incluso cambios de humor. La depresión suele asociarse con el dolor crónico porque puede ser tan debilitante que impide que la gente realice sus actividades habituales. ¹

Hay varios tratamientos naturales del dolor crónico que pueden ayudar a manejar síntomas dolorosos así que usted puede mejorar su calidad de vida.

Referencias